IN mokslo metų, daugelis stebėjo, kaip klasės draugai karts nuo karto „paliečia“ rašiklio ar pieštuko galiuką. Atrodo, kad niekas ne itin alkanas, tačiau pagalvojus apie kitą pavyzdį ar apie naują kūrybinį šedevrą literatūroje pusė klasės tiesiog pavirsta bebrais, uoliai graužiančiais mokyklinių prekių galus.
Taigi, Ar kramtyti rašiklius ir pieštukus yra blogas įprotis?Žinoma taip. Pagrindinis to įrodymas yra: mokyklinėse prekėse yra daug sveikatai kenksmingų cheminių elementų; mokyklos įprotis dažnai perauga į „bebro“ priklausomybę. Šiuolaikiniame gyvenime šis blogas įprotis gali atnešti daug negatyvo ir rūpesčių darbe ar tiesiog viešoje vietoje. Štai kodėl geriau atsikratyti šio įpročio ir kuo anksčiau, tuo geriau.
Panagrinėkime keletą variantų, kaip atsikratyti šio vaikiško, bet ne mažiau žalingo įpročio. Beje, šį įprotį tyrinėję mokslininkai padarė išvadą, kad „bebro“ įprotis atsiranda vaikystėje. Pats jo egzistavimas paaiškinamas tuo, kad kūdikystėje kiekvienas vaikas ką nors kramto. Pastaroji daroma nesąmoningai – taigi, dygstant pirmiesiems pieniniams dantukams vaikai braižosi dantenas.
Labai dažnai saldumynai padeda atsikratyti „bebrų“ įpročių. Jie užliūliuoja organizmo poreikį ką nors įsidėti į burną. Taip, svarbiausia yra tai, kad jei norite "išgydyti" šią problemą, naudokite tik karamelę, o dar geriau - ledinukus. Galiausiai, jie taip pat padės atsikratyti priklausomybės nuo tabako, jei rūkote ir norite atsikratyti įpročio nuodyti plaučius.
Bene veiksmingiausia priemonė – valgyti tinkamai, tai yra pilnai ir laiku. Pusryčiai ir pietūs yra būtini. Nepamirškite, jei kramtote mokyklines prekes, tą pačią žalą darote ir kramtydami gumą (tai jau kita tema). Pilnas skrandis dažnai gelbsti nuo kartais nesąmoningai ko nors graužimo.
Jei nė vienas iš aukščiau pateiktų variantų jums nepadėjo, turėtumėte išbandyti kitą, galima sakyti, radikalų metodą. Bene veiksmingiausia visų naudojamų pieštukų ir rašiklių galiukus sutepti/mirkyti karčia, bet ne kvapnia medžiaga. Taip, ir būkite atsargūs, kad dar labiau nepakenktumėte sau, ar tiesiog nenusinuodytumėte. Patikėkite, pirmą kartą pabandę kramtyti kartaus pieštuko ar rašiklio galiuką, akimirksniu ir ilgam prarasite norą išlikti „bebru“.
Tačiau yra dar vienas dalykas, kuris taikomas tik pieštukams. Papildomai galite nusipirkti pieštukų su trintuku, įdėtu į galiuką. Patikėk, nesinorės kramtyti minkštesnės medžiagos. O jei pradėsite graužti, tada išspjausite trintuko mikrodaleles, nebenorėsite jo graužti.
Bet jei vėl grįšime prie rašiklių, prisiminsime kitą būdą, kaip atsikratyti įpročio, kurį svarstome. Stenkitės nusipirkti rašiklį ne už 5 ar 35 rublius, o brangiau. Jei įmanoma, įsigykite paauksuotą rašiklį ar ką nors panašaus. Daug kartų išbandytas, mėgstantys kramtyti verslo klasės rankenos neįkąs. Žmogus jaučia, kad jam reikia atitikti savo aksesuarų lygį, o blogas įprotis praeina savaime.
Mokykliniais metais nuolat pastebėjome, kaip bendraklasiai mąsliai „graužė“ tušinuko ar pieštuko galus. Ir kartais jie patys darydavo panašius dalykus. Tuo pačiu metu niekas nebuvo alkanas, o blogas įprotis pablogėjo sprendžiant matematikos uždavinius ar laukiant įkvėpimo literatūros pamokoje.
Daugeliui vaikų problema yra per toli. Moksleiviai virsta tikrais „bebrais“ ir parsineša į namus nuo pieštukų ir sulūžusių tušinukų su nugraužtais dangteliais.
Ekspertai mano, kad toks elgesys yra neurologinė problema. Šalia kramtomų raštinės reikmenų yra įprotis čiulpti nykštį ir kramtyti nagus. Nemaloniausia, kad su amžiumi, nesiimant priemonių, refleksas stiprėja.
Ar kramtyti rašiklius ir pieštukus yra blogai?
Atsakymas aiškus. Taip. Net jei ignoruojame estetinį komponentą (o daugelis žmonių tiesiog nemėgsta tokio žmogaus Blogas įprotis), tai yra kenksmingas sveikatai. Raštinės reikmenyse yra daug cheminių elementų, kurie yra kenksmingi praryti. Be to, mikrobai ir bakterijos gali patekti į organizmą dėl „bebro įpročio“.
Apsvarstykime galimybes atsikratyti „ligos“
Pirma, geriau parodyti "graužiką" neurologui. Juk psichologai teigia, kad vaiko ėjimą į pirmą klasę pagal streso lygį galima palyginti su pirmuoju žmogaus skrydžiu į kosmosą.
Šį įprotį tyrinėję mokslininkai padarė išvadą, kad šis įprotis atsiranda vaikystėje. Tai paaiškinama tuo, kad kūdikystėje kiekvienas vaikas ką nors kramto. Pastaroji daroma nesąmoningai – tokiu būdu mažyliai susitvarko su dantenų niežėjimu, kai išdygsta pirmieji pieniniai dantukai.
Jei paaiškėja, kad studentas neturi rimtų problemų, galite pasinaudoti savo protu ir veikti. Kai kurios mamos pataria tušinukų ir pieštukų galus padengti kažkuo karčiu (pavyzdžiui, specialiu laku, kurį galima įsigyti parduotuvėje). Kai kurie mažiau radikaliai nusiteikę tėvai perka tvirtesnes rankenas, kurias nėra taip lengva kramtyti.
Labai dažnai saldumynai padeda atsikratyti žalingų įpročių. Jie užliūliuoja organizmo poreikį ką nors įsidėti į burną. Ledinukai puikiai tinka. Tiesa, šio metodo klasėje vis tiek geriau nenaudoti.
Stebėkite savo vaiko mitybą. Kad ir kaip keistai tai skambėtų, nesinori nieko kišti į burną esant pilnam skrandžiui.
Yra dar viena priemonė, tačiau ji taikoma tik pieštukams. Papildomai galite nusipirkti pieštukų su trintuku, įdėtu ant galo. Nenorėsite kramtyti minkštesnės, trapesnės medžiagos.
Na, dar vienas būdas. Bet labiau tinka tik suaugusiems. Stenkitės nusipirkti rašiklį ne už 15 ar 35 rublius, o brangiau. Galite net išprotėti ir nusipirkti paauksuotą rašiklį ar žinomos įmonės rašiklį. Čia tikrai išnyks visas noras sugadinti tokį verslo aksesuarą.
Rašant tekstą buvo naudojama medžiaga iš svetainės topauthor.ru
Daugelis tėvų susiduria su sukramtytų rašiklių ir suvalgytų pieštukų problema. Ir, žinoma, kiekvienas suaugęs supranta, kad vaikui į burną kištis nešvarius daiktus nėra labai sveika. Be to, tokia veikla gali būti gana pavojinga. Nuo rašiklio ar pieštuko gabalas gali nulūžti ir sužaloti vaiko burnos ertmę. Vidaus organai ir net užkimšti vėjo vamzdį.
Kodėl vaikas kramto pieštukus ir rašiklius?
Pirmiausia turite nustatyti šio nemalonaus ir nesaugaus įpročio priežastis. Pirmiausia reikia atkreipti dėmesį į psichologinę vaiko būklę. Ar jis patiria stresą ar pervargimą? Ar jis konfliktuoja su mokytojais ar draugais? O gal tai jūs kartais elgiatės nekorektiškai?
Tačiau jūs turite suprasti, kad vaikai yra gana greiti. Jei jūsų vaikas ilgai kramto rašiklius, jo nervinė įtampa gali būti stipresnė, nei manote. Kalbėkitės su juo, su jo mokytojais, su draugais. Tik nepavirskite fanatišku detektyvu. Švelniai praneškite savo vaikui, kad esate atviras dialogui ir visada mielai padedate.
Jei esate visiškai tikri, kad jūsų vaikas nepatiria jokio streso, tada problema įgauna šiek tiek kitokį pobūdį. Labiausiai tikėtina, kad vaikas yra kinestetinis, tai yra, jo būklė priklauso nuo lytėjimo pojūčių. Kinestezijos besimokantys asmenys dažnai smuikuoja su raktų pakabukais, popieriaus lapeliais, raktais ir kitais daiktais rankose. Tai yra gerai. Tai nėra liga ir jos neįmanoma atsikratyti. Vyras taip gimė.
Kaip neleisti vaikui kramtyti rašiklių ir pieštukų?
Jei grįšime prie „graužikų“ problemos, paaiškės, kad atsikratyti blogo įpročio bus sunku, bet įmanoma. Kartu su vaiku stenkitės tiksliai suprasti, kokį procesą jis bando paskatinti kramtydamas rašomus daiktus: susikaupimą, dėmesį, įsiminimą. Netgi gali būti, kad bet kokį protinį darbą jis kramto rašiklį.
Tuomet reikėtų sugalvoti kitą, mažiau pavojingą ir nemalonų šiems procesams įprotį. Vienas iš variantų būtų susukti vielą ar sąvaržėlę rankose. Tai nepatrauks mokytojo dėmesio, bet kartu leis vaikui patenkinti savo poreikį maitinti savo mąstymo procesus. Namuose galima suspausti kamuoliuką rankose, rūšiuoti karoliukus, ridenti vatos kamuoliukus, suplėšyti popieriaus lapą.
Galiausiai svarbu pažymėti, kad turite apsaugoti savo vaiką ir padėti jam susidoroti su bet kokiais sunkumais. Todėl neturėtumėte būti pernelyg griežti. Neverskite savo vaiko keistis dabar. Atminkite, kad viskas vyksta palaipsniui, ir tai yra tiesa!
Vaikų rankose patekę mokykliniai reikmenys kartais suranda neįtikėtiną panaudojimą. Vaikams kažkodėl sunku pamiršti paprastą kūdikių tyrimo metodą. Nors kai kurie suaugusieji taip pat kenčia nuo negražaus įpročio. Kyla klausimas: kaip neleisti vaikui kramtyti pieštukų ir rašiklių? Kokios yra pagrindinės priežastys?
Psichologinis problemos aspektas
Pirma, suaugusiajam, žiūrinčiam į vaiką, kramtantį nagus ar kitus daiktus, iš karto ateina mintis, kad jis nepasitiki savimi. Jis veltui bando galvoti ar susikaupti:
- edukacinė užduotis;
- girdėta ir matyta informacija;
- esamą situaciją.
Vaikų psichologų teigimu, blogas įprotis kramtyti rašiklius ir pieštukus tik dar labiau blaško ir išsklaido dėmesį.
Antra, tarp kitų vaiko būklės simptomų psichologai įvardija nervingumą. Dažniau vaikai kramto daiktus sėdėdami prie rašomojo stalo. Moksleiviai, ypač adaptacijos laikotarpiu pirmaisiais studijų metais, keičiantis klasės personalui ar mokytojams, patiria stresinį diskomfortą. Šeimos gyvenimo niuansai taip pat gali sukelti susijaudinusią nervinę būseną.
Trečia, nesidomėjimas gali būti atsakymas į klausimą: kodėl vaikas kramto pieštukus? Panašų įprotį turi žmonės, kurie per nuobodų pokalbį ar paskaitą užrašų knygelės paraštėse piešia geometrines figūras.
Ketvirta, gali būti, kad vaikas gali pradėti kramtyti rašymo priemones, nepaisant to, kad jis yra atpratintas nuo to paties daryti su nagais. Jis pakeitė įtakos objektą ir pasirinko mažiau kenksmingą, jo nuomone, alternatyvią veiklą.
Medicininis problemos aspektas
Kartais tušinukų ir pieštukų kramtymą vaikui gali sukelti alkio jausmas ir instinktyvus elgesys traukti ką nors į burną, net jei tai nevalgoma.
Gydytojai teigia, kad:
- per užterštus daiktus į vaiko organizmą patenka mikrobai ir helmintų kiaušinėliai, sukeldami didelius virškinamojo trakto veiklos sutrikimus;
- atsiranda apkrova besivystantiems vaiko dantims, dėl ko pažeidžiamas danties emalio vientisumas, pažeidžiama burnos ertmės ir dantenų gleivinė;
- Medžiagos, iš kurių gaminami mokykliniai reikmenys, gali turėti aplinkai pavojingų cheminių medžiagų, kurių patekimas į kraują gali sukelti sunkias ligas.
Kovos su blogu įpročiu metodai
Suaugusieji turėtų stengtis spręsti problemą konstruktyviai, nekelti balso, nenaudoti palyginimų ir epitetų kalbėdami su vaiku. Girkite ir padrąsinkite už menkiausias sėkmes kelyje į pergalę prieš save.
- Parašykite istoriją, kurioje Pagrindinis veikėjas kramto nagus ir daiktus. Vaikas turės galimybę pažvelgti į save ir savo nekenčiamą įprotį iš šalies.
- Įvaldykite namų žaidimą. Atėjus momentui, kai mokomoji medžiaga yra burnoje, vaikas turi garsiai ištarti žodžius: „Aš vėl graužiu! Iš pradžių jam bus juokinga pastebėti save. Dėl to žaidimas leis vaikui suvokti be galo kartojamo veiksmo maniją ir neleis įpročiui įsitvirtinti visą gyvenimą.
- Įspūdingiems vaikams galite pasakyti, kad helmintus sukelia nešvarumai ir mikrobai ant dangtelio galo. Rekomenduojama ne tik pasakoti, bet ir rodyti nuotraukas bei vaizdo įrašus, kuriuos galima lengvai rasti internete, nes įprasti žodžiai, kaip taisyklė, neveikia.
Reikia šalinti nervingumo priežastis ir pasitarti su pediatru dėl homeopatinių raminamųjų vaistų vartojimo. Galite apsilankyti pas psichologą ir naudoti veiksmingus metodus kovai su nemalonia priklausomybe, paprastos technikos atsipalaidavimas.
Šios technikos veikia namuose:
- Pirkite rašiklius, kuriuos bus gaila sugadinti arba nepatogu kramtyti dėl neįprastos dangtelio formos, pavyzdžiui, animacinio filmo veikėjo formos.
- Atpratinti vaiką nuo tušinuko galiuko įkandimo, patyrusiems tėvams patarus, padeda apvynioti vata (audeklu) arba patepti specialiu laku nuo nagų, kuris nenusiplauna 3 dienas. Atsiradę nemalonūs pojūčiai burnoje sugrąžins mokinio sąmonę į realybę ir nesuteiks galimybės gėrėtis valios silpnumu.
- Pakvieskite vaiką pakeisti vieną įprotį kitu. Vietoj žalingo, įsigykite ką nors naudingo, pavyzdžiui, pajudinkite ausies spenelį. Yra energijos taškai, atsakingi už atmintį ir dėmesį, tuos mąstymo tipus, kurie taip reikalingi mokymuisi.
Priežasčių analizė ir gudrių auklėjimo metodų naudojimas padės suaugusiems atpratinti mažą žmogų nuo žalingo įpročio.
Priežastis viena: jis kramto, kad susikauptų.
Taip elgiasi ir daugelis suaugusiųjų, tačiau jų apraiškos mažiau pastebimos: darbštūs darbuotojai dažnai tik čiulpia rašiklio galiuką arba įkanda apatinę lūpą. Neabejotinai būtent dėl šios priežasties mažas graužikas verčia dantimis pagaląsti pieštukus, jei taip yra ramus vaikas, yra atsakingas už studijas ir turi gerus akademinius rezultatus. Į mokyklą jis eina gal ir ne su dideliu malonumu, bet be baimės ir toliau kramto pieštuką namuose – pavyzdžiui, ruošdamas namų darbus. Tokiems vaikams įprotis kramtyti rašiklius nėra itin ryškus – taip, rašymo priemonių galai yra šiek tiek subraižyti ir sutraiškyti dantimis, bet neįkandami į skylutes. Jei nuimsite rašiklį, vaikas, susikaupęs, pradės graužti lūpas arba vidinė pusė skruostai Tuo atveju, kai įprotis vis dar erzina, įprastus rašiklius ar pieštukus tiesiog pakeiskite nepatogiais ar „neįdomiais“ kąsti - pagamintais iš kieto plastiko ar metalo, kurių gale yra guminės juostelės ar plunksnos.
Antra priežastis: jis kramto, nes nervinasi.
Taip atsitinka, kai vaikui lankymas ugdymo įstaigoje kelia didelį stresą – jis nerimauja, kad nesusitvarkys su užduotimi, baiminasi, kad bus išbartas, nerimauja, kad nesupranta pamokos temos. Jis tiesiogine prasme kramto rankas iki skylių. Kiti požymiai, rodantys būtent šią priežastį, yra bendras susijaudinimas, koncentracijos, elgesio ir akademinių rezultatų problemos. Jei atliekant namų darbus aplink rami ir draugiška atmosfera, vaikas neturi noro kišti į burną pašalinių daiktų, tačiau jei nervinės įtampos akimirkomis atimama galimybė kramtyti rašiklį, įprotis. transformuojasi į kramtančius nagus ar kitus, dar mažiau tinkamus daiktus (pieštukų dėklus ir vadovėlius , Pavyzdžiui). Jei tai taip pat draudžiama, yra didelė neurozių ir tikų atsiradimo tikimybė. Todėl vienintelis teisingas veiksmas tokiu atveju yra kreiptis į specialistą - neurologą, vaikų psichologas arba mokytojas, kurio dalykas vaikui nesuprantamas.
Trečia priežastis: jis kramto, nes jam nuobodu.
Ji lygiai taip pat gali piešti sąsiuvinių paraštėse, skaičiuoti varnas už lango ar krapštyti nosį – jai reikia ką nors padaryti, kol Marivanna išvardija 25 rudens ženklus. Tokiu atveju vaikas nenustoja nieko graužti net ir su studijomis nesusijusiomis akimirkomis – pavyzdžiui, prie televizoriaus. Galite atpratinti nebijodami pasekmių, svarbiausia tai daryti švelniai – be rėkimo ar smurto šeimoje. Pravartu pasikalbėti su ypatingai įspūdingais žmonėmis, nupasakoti, kur galėjo būti ranka prieš vaikui įsikišant ją į burną, apibūdinti pasekmes ir parodyti helmintų nuotraukas. Turinčios storesnę odą rašiklių ir pieštukų galus turėtų patepti specialiu kartaus lako laku (taip pat naudojamas, jei vaikas kramto nagus). Galite nusipirkti rašiklį, kurį gaila kramtyti – pagamintą iš gražaus plastiko arba su mėgstamu animacinio filmo personažu.
Dažnai vaikas net nesuvokia, kad kažką deda į burną. Tereikia sutelkti dėmesį, ir jis pats atsikratys „bjauraus“ įpročio: prie rašiklio galiuko pririšti ar priklijuoti ką nors neįprasto - kaspinėlį, vatą, popierių. Nurijus, jie blaiviai veikia „graužiką“ ir padės jam susivaldyti. Tuo pačiu tikslu galite žaisti „bebrą“ su savo vaiku: kiekvieną kartą, kai kas nors patenka į jo burną, jis turėtų pasakyti „Aš vėl graužiu“. Iš pradžių vaikams tai atrodo labai juokinga, bet kai frazė išgirsta 50-ąjį kartą per 10 minučių, vaikas pats supranta, kad problema egzistuoja ir pradeda ją spręsti. Niekas nenori virsti bebru.
Yra dar vienas paprastas patarimas: stebėkite mokinio mitybą, nes esant pilnam skrandžiui nesinori nieko kišti į burną.
Medžiagą parengė Plėtros ir ugdymo centro mokytojai