Неправильное положение плода при беременности причины. Неправильное положение плода. Причины и факторы риска

Врач может сказать, что у ребенка "неправильное положение" или "неправильное предлежание". В чем разница? "Положение" — это размещение плода относительно длинной оси матки: вдоль, поперек, наискосок. "Предлежание" указывает на ту часть тельца малыша, которая находится ближе всего к "выходу".

Идеальное положение ребенка в матке — продольное с затылочным предлежанием, то есть головкой вниз, с подбородочком, плотно прижатым к груди. Эта физиологичная, продуманная природой поза, когда минимален риск травмы малыша и мамы во время родов. И встречается она чаще всего.

Неправильное положение или предлежание плода наблюдается примерно в 3,5-6% случаев. Самый распространенный из "нестандартных" вариантов — тазовое предлежание, ножное или ягодичное. Бывает лицевое предлежание: головка малыша запрокинута назад, и первым появляется не затылок, а личико. Самый сложный с точки зрения акушеров случай — поперечное или косое положение плода в матке.

Некоторые женщины, у которых при первой беременности малыш "сидел на попе" или "лежал поперек", опасаются: вдруг в следующий раз будет то же самое? Но важно понимать, что неправильное расположение ребенка — особенность протекания конкретной беременности, никак не связанная с последующими.

Почему я? Возможные причины предлежания

Это вопрос волнует каждую маму, малыш которой устроился в животе "не так, как нужно". Существует несколько возможных причин.

Патологический гипертонус нижнего сегмента матки и снижение тонуса ее верхних отделов. Головка плода отталкивается от входа в таз и занимает положение в верхней части матки. Такое бывает после воспалительных процессов, неоднократных выскабливаний, многократных беременностей, осложненных родов, при рубце на матке после кесарева сечения.
Особенности поведения и развития плода, например повышенная подвижность из-за многоводия, маленький размер головы, недоношенность.
Особенности строения, аномалии матки и таза: двурогая, седловидная матка, наличие перегородок или миом в матке, анатомическое сужение или аномальная форма таза.
Ограничение подвижности плода: обвитие пуповиной, и т.п.

Обычно положение малыша в матке фиксируется к . Все эти причины лишь увеличивают риск того, что к этому сроку ребенок останется в неправильном положении, но их нельзя считать "окончательным приговором".

В ожидании часа "Х"

На обычном плановом осмотре врач и без применения техники способен примерно определить положение малыша в животике: головка внизу или попа. Уточняется диагноз с помощью ультразвукового исследования, простой и трехмерной эхографии. Ранее диагностирование вида неправильного предлежания позволит выработать корригирующую программу или подготовиться к естественным родам с неправильным положением или кесареву сечению по показаниям, что убережет от многих травм и осложнений.

План "переворот"

Если срок родов приближается, а малыш все еще в неправильном положении, не стоит паниковать. Паниковать вообще никогда не стоит, а беременным тем более. Есть план действий!

Шаг 1. Корригирующая гимнастика...

Поможет "уговорить" малыша занять правильную позицию перед родами. Ее проводят после 24 недель или в определенные сроки третьего триместра. Общие противопоказания к любому комплексу упражнений: угроза прерывания беременности, . Но бывают и другие особенности беременности, при которых занятие гимнастикой может быть опасно. Прежде чем выполнять любые (!) упражнения, обязательно проконсультируйтесь с врачом!

При тазовом предлежании

Лягте на бок, но не на мягкую поверхность. Полежите 10 минут на одном боку, повернитесь на другой, полежите еще 10 минут. Поворачивайтесь с боку на бок 3-4 раза. Такие несложные упражнения следует выполнять 2-3 раза в течение дня.
Лягте на спину, приподняв таз. Для этого положите подушки под ноги и поясницу. Ноги должны быть на 20-30 см выше головы. В таком положении можно проводить 10-15 минут 2-3 раза в день.
Примите коленно-локтевую позу. Постойте так 15-20 минут. Повторяйте 2-3 раза в день.

Что происходит: При выполнении подобных упражнений стимулируется двигательная активность плода, и он получает больше возможности для поворота.

При поперечном (косом) положении

Лечь на бок в соответствии с положением плода: головка слева — на правый бок, справа — на левый. Ноги согнуты в коленных и тазобедренных суставах. Лежать 5 минут.
Глубокий вдох, поворот на противоположный бок. Лежать 5 минут.
Выпрямить ногу (при 1-й позиции — правую, при 2-й позиции — левую), другая нога остается согнутой.
Охватить руками колено, отвести его в сторону, противоположную позиции плода. Туловище наклонить вперед. Согнутой ногой описать полукруг, касаясь передней брюшной стенки, сделать глубокий, удлиненный выдох и, расслабляясь, выпрямить и опустить ногу.

Что происходит: Легкое механическое "подталкивание" малыша мышцами в правильное положение.

Шаг 2. Дополнительные действия

При поперечном положении рекомендуется спать на том боку, где расположена головка плода.
При тазовом предлежании поворот малыша головкой вниз стимулирует плавание (после консультации врача!).

Шаг 3. Визит к остеопату

После 35-й недели врач в условиях стационара может провести поворот плода (при поперечном и косом, реже — при тазовом предлежании). В течение всей "операции" ведется контроль состояния матери и ребенка. Процедура имеет противопоказания к проведению и большой риск появления осложнений и травм, поэтому проводится в крайних случаях.

Шаг 4. Закрепление результата

Как только старания увенчались успехом и маленький "забастовщик" решил принять правильно положение, важно помочь ему "закрепиться". Для этого приобретите дородовый , носите его в течение дня и делайте специальное упражнение (консультация врача!).

Сядьте на пол, разведите колени в стороны и как можно ближе прижмите их к полу. Прижмите друг к другу ступни. Оставайтесь в такой позе 10-15 минут. Выполнять можно несколько раз в день.

Что происходит: растяжение связок и мышц таза, что способствует вставлению головки в таз.

Неправильное положение плода: правда и мифы

...неправильное положение плода — это 100% показание родоразрешения через кесарево сечение

Нет! Сделать кесарево сечение рекомендуется в 60-70% случаев неправильного положения плода в матке. Но чаще всего показанием к нему становится не только нестандартное расположение, но и ряд сопутствующих причин. Естественные роды при тазовом предлежании относятся к разряду патологических: существенно осложняется их течение и исход, что заставляет решать вопрос в пользу кесарева сечения. А при поперечном или косом положении, лицевом предлежании оперативное вмешательство абсолютно необходимо.

Рожаем?

Тактику выбирает врач. Даже если у вас была мечта родить "естественным путем любой ценой", а вынесен вердикт "кесарево сечение", не стоит расстраиваться. Главное, чтобы на свет появился здоровый малыш. А каким способом? Тем, который безопасен для обоих.

Комментировать статью "Кручу-верчу. Неправильное предлежание плода"

Кручу - верчу. Неправильное предлежание плода. В большинстве случаев, если ребенок перевернулся, значит, он дозрел до подготовки к у меня в 35 недель перевернулся. если бы не перевернулся - кесарилась бы однозначно 3. повторное кесарево сечение в связи с...

Тазовое предлежание.. Медицинские вопросы. Беременность и роды. Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Тазовое предлежание. У меня 36 недель,ребёнок в тазовом предлежании.Начиталась страшилок по интернету,не...

Чаще всего кесарево сечение выполняется, если тазовое предлежание сочетается с кесарева сечения наиболее часто проводится региональная (эпидуральная или спинальная) анестезия. Беременность, роды и тазовое предлежание плода. Как исправить?

симфизит + тазовое предлежание. Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Тазовое предлежание плода не является безусловным показанием к КС, но при родах риск травм и патологий для ребенка очень высок. симфизит...

И неужели откажутся делать кесарево при тазовом предлежании, если ты потребуешь от них подписать бумагу что они гарантируют благоприятный Малыш перевернулся, врачи ставят тазовое предлежание. Тазовое предлежание - не обязательное показание для кесарева.

Нередко встречается также тазовое предлежание плода, когда к выходу из матки обращены его ягодицы или ножки, а не головка, как обычно. Конечная точка первого триместра – это образование зиготы, которое происходит в 12 недель. Когда и как делают кесарево сечение?

Тазовое предлежание - не обязательное показание для кесарева. Миф № 1. Кесарево сечение могут сделать по желанию женщины Миф № 4. Если плод "лежит" вниз тазовым концом Неправильное предлежание плода. Естественные роды при тазовом предлежании.

Посмотрите другие обсуждения: Кручу - верчу. Неправильное предлежание плода. Общие противопоказания к любому комплексу упражнений Беременность при тазовом предлежании протекает так же, как при головном. Начиная с 32-й недели беременности для исправления...

Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. Роды при тазовом предлежании плода. Многие будущие мамы считают, что, если плод находится в тазовом предлежании, операция кесарева сечения неизбежна.

Кручу - верчу. Неправильное предлежание плода. До 32-34-й недели малыш может находиться в любом положении. Тазовое предлежание плода не является безусловным показанием к КС, но при родах риск травм и патологий для ребенка очень высок.

Кручу - верчу. Неправильное предлежание плода. Самый распространенный из "нестандартных" вариантов - тазовое предлежание, ножное или ягодичное. Сходите к остеопату, может, детка перевернется еще.

Кручу - верчу. Неправильное предлежание плода. Лечь на бок в соответствии с положением плода: головка слева - на правый бок, справа - на левый. Сядьте на пол, разведите колени в стороны и как можно ближе прижмите их к полу. Положение плода при беременности.

Кручу - верчу. Неправильное предлежание плода. "Положение" - это размещение плода относительно длинной оси матки: вдоль, поперек, наискосок. Ее проводят после 24 недель или в определенные сроки третьего триместра. у меня до 33 недели было поперечное...

Тазовое предлежание плода В начале беременности, пока ваш будущий ребенок еще совсем мал, он свободно двигается внутри матки, изменяя свое Кручу - верчу. Неправильное предлежание плода. До 32- 34 -й недели малыш может находиться в любом положении.

Тазовое предлежание, кесарево на усмотрение дежурного врача, была суббота, в роддоме - приветствуются естесственные роды, у меня вторые роды (первые 14 лет Беременность: УЗИ, положение плода в матке, тазовое предлежание. Роды - самостоятельные, кесарево сечение.

Дородовые исправления неправильных положений и тазовых предлежаний плода. (разработано в Киеве в 1979 г.) При поперечных и косых положениях плода наклоны и полуобороты производятся в сторону противоположную позиции плода.

Кручу - верчу. Неправильное предлежание плода. Особенности строения, аномалии матки и таза: двурогая, седловидная матка, наличие перегородок или миом в матке, анатомическое сужение или аномальная форма таза. Возможны ли естественные роды при тазовом...

тазовое предлежание + обвитие пуповины. Девочки..подскажите у кого была такая ситуация...у Я знаю, что с обвитием пуповины делают кесарево (некоторые мамы даже рады этому). Роды при тазовом предлежании плода. Беременность, роды и тазовое предлежание плода.

Конечно же каждая мама хочет, чтобы во время беременности не было никаких отклонений от нормы и ее малыш развивался как надо. Но у женщин, особенно тех, кто впервые столкнулся с беременностью очень часто возникают вопросы о заключениях так, как они практически ничего не понимают в медицинской терминологии. Очень часто та же проблема возникает, когда маму информируют о расположении плода в матке. Когда в заключении из УЗИ она видит продольное положение плода, то у нее сразу же возникает множество вопросов. И из-за того, что знаний в данной области очень мало молодых будущих мам не покидают сомнения даже тогда, когда врач утверждает, что с ребеночком все хорошо.

Поэтому очень важно знать, как же именно отразится на родах положение малыша в утробе. Больше всего этим вопросом задаются женщины, которые собрались рожать впервые. И как надо правильно среагировать, когда в заключении написано, что положение плода продольное? В таком случае необходимо просто обрадоваться, ведь это самый лучший вариант положения ребенка и он есть самым лучшим для того, чтобы роды прошли вполне успешно.

Продольное положение означает, что присутствует прямая линия, которая идет исключительно по позвоночнику ребенка. К тому же если еще и головное предлежание, то причин для паники совершенно нет. Малыш лежит в самом лучшем положении, а это значит, что роды будут не такими болезненными.

Также стоит помнить, что продольное положение плода является самым распространенным и встречается примерно у 96% женщин. У остальных же предлежание плода тазовое. Когда такое случается, то роды изначально считаются патологическими. Но если же все таки положение плода продольное и при этом его размеры не большие, а таз мамы позволяет пройти головке малыша, то роды будут естественными. Ребенок по родовым путям будет продвигаться постепенно и после того, как покажется головка, то выскользнет и остальное тело.

Но что же делать в том случае если положение плода тазовое? Очень редко в таких случаях врачи рискуют на естественные роды. Чаще всего в таких случаях предпочитают сделать кесарево сечение. Естественные роды очень рискованные и должны пройти очень быстро. Ведь в таких случаях каждая секунда на вес золота. К тому же потом после рождения ребенка в течении года должен регулярно наблюдать ортопед, чтобы полностью контролировать развитие тазобедренного отдела позвоночника. Также еще одной опасностью есть кровотечение, которое может быть очень вредным и для матери, и для ребенка.

Как изменить неправильное положение плода при беременности

Практически до родов нельзя точно определить положение ребенка в утробе, ведь места в матке еще достаточно для его движений и он может менять положение по несколько раз на день. Но если врач скажет, что позиция занята окончательно, но неправильная, а до родов еще остается время, то можно попытаться подкорректировать положение ребенка. Для этого основной акцент надо сделать на небольшие физические нагрузки, в основном на ходьбу. Именно благодаря ходьбе можно спровоцировать ребенка делать определенные движения, что обязательно должно отразится на его положении.

Также если ось положения немного смещена, то необходимо побольше лежать на том боку, на который больше наклонена головка плода. Таким образом можно постараться хоть немного изменить ситуацию, хоть и стопроцентного занятия нужного положения ребенком эти способы гарантировать не могут. Когда же определенный результат будет закреплен, то для того, чтобы ребенок не повернулся обратно, надо использовать бандаж, который и поможет закрепить положение плода в матке.

Но каким бы не было положение ребенка, современная медицина способна помочь родится ребенку как естественным путем, так и хирургическим.

О том, в каком положении находится плод, будущей маме обычно сообщают в , когда до родов остается совсем мало времени. Как известно, на протяжении всего периода внутриутробного развития малыш ведет себя довольно активно. Он улыбается, морщится, двигает ручками, ножками и даже может переворачиваться. Но пока ребенок не станет достаточно большим, чтобы занять в матке стабильное положение, прогнозировать то, как именно он родится, сложно. Зато ближе к родам, когда кроха окончательно сформируется, вырастет и наберет нормальный вес, он останавливается в определенном положении, в котором и появляется на свет.

Существует два варианта предлежания плода – головное и тазовое. Головное предлежание, когда ребенок прижимается головкой к выходу из матки, конечно, предпочтительнее. Так как в процессе родов именно большая голова будет идти первой, а все остальное тельце за ней, испытывая меньшее напряжение и переживая меньший риск получения родовых травм. Тазовое предлежание считается более опасным. Так как при неправильном проведении родов существенно возрастает риск травм у ребенка, а также вероятно наступление тяжелых последствий для роженицы.

Существуют следующие виды тазового предлежания:

ножное, когда к входу в малый таз приближается одна или две разогнутые ножки ребенка
коленное, когда к входу в малый таз направлены согнутые коленки малыша
ягодичное, когда к входу в малый таз предлежат ягодицы. При этом ножки могут быть согнуты в коленках и также находиться рядом с ягодицами или разогнуты в коленках и вытянуты вдоль тела. Именно ягодичное предлежание встречается в большинстве случаев.

Еще одно неправильное положение плода, которое диагностируют некоторым роженицам во время осмотра, поперечное. В данном случае голова и ножки ребенка находятся в боковых отделах матки. К выходу из матки предлежит плечико и ручка. Это самый неудачный вариант, при котором в 100% случаев делают . Во всех остальных случаях тактика ведения родов определяется исходя из состояния мамы и ребенка, а также в зависимости от особенностей протекания беременности.

Причины неправильного положения плода

Причин, по которым возникают неправильные положения и предлежание плода может быть достаточно много. Чаще всего это происходит при многоводии, когда избыточное количество жидкости дает ребенку возможность активно двигаться, препятствуя закреплению его в нормальном положении. Также зачастую в неправильном положении рождают двойняшки и тройняшки. Хорошо, если при хотя бы первый ребенок будет идти головой вперед, но нередко все детки располагаются неправильно. Также довольно часто встречаются такие причины неправильного положения плода, как узкий таз, предлежание плаценты, патологии развития плода, недоношенность, недостаточный вес ребенка (менее 2500 грамм), аномалии в строении матки, двурогая матка, опухоли матки или придатков, пониженный тонус матки и слабые мышцы передней брюшной стенки. Зачастую проблемы с фиксацией плода возникают при повторной беременности, когда мышцы живота уже были растянуты ранее и не восстановили свою эластичность. Серьезным фактором риска является и наследственность. Если мама родилась в тазовом предлежании, шансы на повторение такой же ситуации с ее собственным малышом значительно увеличиваются.

Гимнастика при неправильном положении плода

Если во время УЗИ на 30 неделе беременности Вам сообщили, что малыш лежит неправильно, расстраиваться не стоит. По статистике, 90% младенцев к родам успевают изменить свое положение на более удобное головное предлежание. Хотя в тазовом предлежании все же рождается около 3% детей. Поэтому уже после 32 недели беременности врачи рекомендуют будущим мамам выполнять специальные упражнения при неправильном положении плода. Женщина должна лечь на жесткий диван или коврик и полежать на одном боку 10 минут, потом ей следует перевернуться и провести на другом боку также 10 минут. Затем упражнение повторяют еще 2-3 раза. Так нужно делать несколько раз в день, и уже через 1-2 недели можно ожидать результатов. Также очень полезно лежать с приподнятыми на подушки ногами и поясницей. В таком положении можно проводить 10-15 минут после завтрака, обеда и ужина. А вот перед едой будущим мамам рекомендуют стоять в коленно-локтевой позе, также с приподнятым вверх тазом. Логика упражнений заключается в том, чтобы поместить ребенка в неудобное для него положение головой вниз, и тем самым стимулировать его перевернуться и прижаться к входу в малый таз. По этой же причине беременным рекомендуют спать на том боку, где располагается головка плода. Ребенок будет чувствовать дискомфорт и попытается перевернуться. Кроме того, как известно, для всех будущих мам очень полезно плавание и аквааэробика . При тазовом предлежании оно полезно вдвойне.

Эффективность данных упражнений составляет 70-90%. То есть результат обычно всегда положительный. Но бывают случаи, когда гимнастика при неправильном положении плода категорически противопоказана. Поэтому любые действия нужно предварительно согласовывать с доктором. Врач может запретить беременной выполнять упражнения, если у нее диагностировано: предлежание плаценты, , миома матки, другие тяжелые заболевания, не связанные с половой системой, а также, если у нее на матке есть рубцы от ранее проведенных операций. Если же противопоказаний к гимнастике нет, ее можно делать также в целях профилактики. Кроме того, некоторые мамы дополнительно обращаются к различным методикам нетрадиционной медицины, таким как , рефлексотерапия, , световая терапия и музыкальная терапия. Считается, что, даже пребывая в утробе матери, ребенок уже реагирует на свет и звук. Поэтому некоторые родители подносят источник света, а также плеер с легкой приятной музыкой к низу живота, чтобы стимулировать малыша подвинуться головкой ближе к тазу. Это не только очень мило, но крайне полезно. Ведь чем натуральней произойдет переворот ребенка в правильное положение, тем это безопасней и легче для него и для мамы.

Будущие мамочки знают, что исход родов зачастую зависит от предлежания плода при беременности и беспокоятся о том, правильно ли положение в матке занял их ребенок. Хотелось бы успокоить будущих мам: раньше времени волноваться не стоит, даже если малыш неправильно расположился в утробе; вполне возможно, он перевернется сам либо будет проведено оперативное родоразрешение.

Что такое положение плода?

Положение плода - это соотношение оси плода к продольной оси матки (линия условна). Выделяют следующие виды положений:

Поперечное - ось плода перпендикулярна продольной оси матки;
Продольное - ось плода имеет параллельное расположение к оси матки;
Косое - ось плода пересекает продольную ось матки под острым углом.

Физиологическим является только продольное положение. Это самый оптимальный вариант для роженицы, если не имеется каких-либо противопоказаний. При поперечном и косом положениях самостоятельные роды не практикуются.

Что ведет к неправильному положению ребенка в утробе?

По мнению врачей, неправильное положение плода может сформироваться из-за воздействия на него определенных факторов, таких как:

Маловодие. Когда количество околоплодных вод уменьшено в объеме, ребенку сложно поменять расположение в полости матки. Хорошо, если оно правильное, но маловодие может вызвать другие серьезные патологии.
Многоводие. В данной ситуации ребенку тяжело установить постоянное положение в полости матки, так как объем околоплодных вод увеличен. Аномальная форма матки у женщины. Существует двурогая матка, матка с перегородкой, серповидная. В таких случаях малыш просто не сможет занять продольное положение.
Предлежание плаценты. Известно, из плаценты ребенок получает кислород и питательные вещества, необходимые для роста и развития. Однако если плацента расположена не там, где нужно, она не дает ребенку занять правильное положение.
Патологии плода. Например, микроцефалия (уменьшение мозга), гипотрофия (сниженная масса тела), недоношенность, анэнцефалия (отсутствие мозга) и так далее.
Хирургические вмешательства в органы малого таза (аборт, выскабливание матки)
Заболевания репродуктивной системы. Эндометрит, матки и другие.

Предлежание и каким оно бывает

Предлежание - это не то же самое, что положение. Предлежание описывает то, какая часть плода прилежит к входу в малый таз, и может быть:

головным; тазовым;
ножным;
низким.

Головное предлежание характеризуется следующим:

Головка плода прилежит к плоскости входа в малый таз, а ножки находятся в противоположной части.
При таком варианте различают физиологическое вставление головки (затылочное) и патологические (лицевое или переднее, лобное), которые осложняют роды, если не принять никаких мер.
Головное предлежание снижает риск гипоксии и травм в родах.

При беременности врач-гинеколог может впервые определить положение плода у женщины на 20 неделе. Раньше этого срока определять намного труднее.

Если женщина находится на 32 неделе беременности и плод имеет головное предлежание, то врач может сделать вывод, что ребенок начинает занимать постоянное расположение и в скором времени перестанет переворачиваться.

Тазовое предлежание.

Тазовая часть плода прилегает у малого таза, а головка направлена ко дну матки (вершина).
Тазовое предлежание считается патологическим, так как при нем происходят различные осложнения в родах (гипоксия, асфиксия, выпадение частей плода из родовых путей и т.д.).
Чаще всего таких женщин оперативно родоразрешают.

Ножное предлежание.

Это самый опасный вариант, когда ножки малыша расположены к выходу из матки, а головка направлена ко дну матки.
Возникает огромный риск травматизации плода, рожающей женщины, летального исхода и другие неблагоприятные последствия.
Обязательно проводят хирургический метод родоразрешения.

Низкое предлежание.

Низкое предлежание означает преждевременное опущение головки плода в плоскости малого таза.
Такое расположение никак не вредит будущему малышу и неопасно в родах.

Чаще всего опущение головки происходит за несколько недель до ПДР, но в силу анатомических особенностей случается так, что головка опускается намного раньше срока родов и тогда повышается риск выкидыша. Не стоит пугаться - при своевременном выявлении данной патологии врач акушер-гинеколог проведет профилактические меры, чтобы малыш родился вовремя.

Методы диагностики

Есть 2 эффективных способа определения положения и предлежания плода:

УЗИ - самый распространенный метод. На датчик наносится специальный гель и прикладывается на живот. На экране все отчетливо изображается.
Приемы Леопольда-Левицкого - это ручной метод. Врачи пальпируют определенные участки живота и на ощупь определяют положение и предлежание. Данный метод проводится только при продольных и косых положениях.

Как изменить положение плода в домашних условиях?

Доказано, что специальные упражнения способны изменить положение ребенка в матке. Примеры таких упражнений приведены ниже, однако перед их выполнением настоятельно рекомендуем проконсультироваться с врачом по этому вопросу.

Лягте на спину и упритесь ногами в стену, предварительно подложив что-нибудь мягкое под поясницу. В таком положении находитесь 5 минут. Повторяйте несколько раз в день.
Возьмите подушку и подложите себе под таз. Лягте на спину, согните ноги в коленях и немного расставьте их. Приподнимите таз вверх на 30 см выше уровня головы. Побудьте в такой позе 10 минут. Выполняйте несколько раз в сутки.
Если вам неудобно лежать на спине, то лягте набок, согните ноги в коленях и переворачивайтесь поочередно сначала на один бок, затем на другой. Выполняйте упражнение не менее 5 минут. Повторяйте в течение дня 3-4 раза.
Встаньте на четвереньки. Сделайте глубокий вдох и прогните спину, на выдохе округлите ее. Делайте это упражнение не менее 10 раз. Будьте здоровы!

Мария Телешева, акушер, специально для сайт

Полезное видео

Чем больше срок беременности, тем меньше возможности у ребенка активно двигаться, так как места в матке становится совсем мало. Поэтому к началу восьмого месяца, как правило, плод уже принимает устойчивое положение, то есть обращается определенной частью тела к выходу родового канала. Это могут быть: головка, ягодички, ножки, колени, плечико или ручка. На поздних сроках, кроме общего состояния матери, гинекологов волнует предлежание плода и его размер (примерный рост и вес).

Все будущие мамы мечтают о естественном родоразрешении. Но существует ряд факторов, которые определяют способ рождения ребенка: с помощью кесарева сечения или естественным путем. Одним из таких факторов является предлежание плода. Что же это такое? Предлежание плода - это принятое положение плода на последних неделях беременности или прямо перед началом родов, то есть, какой крупной частью он ближе всего прилегает к тазовому дну.

Виды

В зависимости от того, какой частью тела ребенок повернулся к выходу родового канала, различаются следующие виды предлежания плода:

тазовое,
головное,
косое,
поперечное.

При косом или поперечном - женщине всегда проводят кесарево сечение, при головном, если нет других показаний, роды проходят естественным способом, а при тазовом предлежании, врачи, как правило, рекомендуют провести операцию, но женщина может благополучно родить и самостоятельно.

Головное предлежание плода

Самое оптимальное и правильное предлежание – это головное. Практически во всех случаях такого расположения плода роды происходят естественным путем. Наиболее благоприятно и легко для женщины проходит процесс родоразрешения, когда ребенок обращен затылочной областью к родовому каналу. Но в акушерской практике встречаются и другие положения головки плода, которые зависят от сгибания или разгибании шеи.

В случае переднеголовного предлежания, головка ребенка проходит по родовым путям большей ее частью. В такой ситуации женщине разрешено рожать самостоятельно, но повышается риск родового травмирования ребеночка и матери. Для предотвращения нежелательных последствий, женщине лучше прибегнуть к кесаревому сечению.

Головное предлежание плода может быть и лобным. При данном положении шея ребенка сильно разогнута, площадь головы получается слишком большой, и она не может пройти по родовому каналу. Если плод принял лобное предлежание во время родов, то женщине показано экстренное кесарево сечение, а если до родов, то плановое.

Наиболее опасным принято считать лицевое предлежание, так как шея полностью разогнута и плод проходит не затылком, а лицом. В таком положении при естественных родах шея ребенка может сильно травмироваться или, вообще, сломаться. Как правило, женщине предлагают прибегнуть к кесареву сечению.

Тазовое предлежание плода

Положение малыша в матке ножками или ягодичками вниз называют тазовым предлежанием плода. В акушерской практике принято различать две его разновидности: ягодичное предлежание и ножное. В зависимости от сложности предполагаемых естественных родов, гинекологи рекомендуют женщине выбрать кесарево сечение, как основной способ родоразрешения.

При тазовом предлежании чаще всего встречается именно ягодичное, оно возникает в 35% случаев. При таком расположении плода его ягодички обращены к выходу родового канала, ножки разогнуты в коленях и согнуты в тазобедренном суставе. Как правило, ягодичное предлежание бывает двух типов: смешанное и чисто ягодичное. Если ребеночек находится в тазовом предлежании, то естественное рождение возможно, но возникникает вероятность появления ряда осложнений. Например, выпадение пупочных петель, асфиксия у ребенка и другие тяжелые травмы. В свою очередь, рождение ребенка с таким предлежание непременно приводят к разрывам и повреждениям тканей у матери.

Неполное предлежание или чисто ягодичное возникает, когда ноги ребенка вытянуты вдоль своего туловища, а сгибание происходит только в тазобедренном суставе. И именно в таком положении малыш готовится к рождению. При смешанном предлежании или полном ягодички обращены к выходу малого таза матери совместно с ножками. В таком случае сгибание наблюдается как в коленных суставчиках, так и в тазобедренных.

Ножное предлежание встречается реже, чем ягодичное и, как правило, возникает во время активной родовой деятельности. Различают несколько типов данного предлежания: полное, неполное и коленное. Полным называют, когда две ножки немного разогнуты в тазобедренном и коленном суставах и обращены к дну малого таза женщины. При неполном предлежании одна ножка полностью согнута в тазобедренном суставчике, а другая – прямая, то есть разогнута и в тазобедренном, и в коленном суставах. Коленное - встречается крайне редко. Для него характерно предлежание обеих согнутых в коленном суставе ножек, обращенных к выходу родового канала.

Косое или поперечное предлежание

Предлежание плода во время беременности может меняться неоднократно. Это зависит от активности ребенка и анатомического строения тела матери. При косом предлежании существует вероятность того, что ребенок во время активной родовой деятельности поменяет положение, но врачи рекомендуют женщине не рисковать, и родить с помощью кесарева сечения .

Если поперечное предлежание плода, то родоразрешение естественным путем невозможно. В данном случае ось ребенка и ось матки женщины пересекаются под прямым (90 градусов) углом, а самые крупные анатомические части плода располагаются выше гребней (краев) подвздошной кости. В очень редких случаях с помощью врачей ребенка можно развернуть, но это, как правило, приводит к травмированию плода.

Как определить тип предлежания

Диагностика предлежания плода до начала активной родовой деятельности проводится в женской консультации и родильных домах. Наиболее достоверное заключение о предлежании плода врачи делают после 35 недель , так как до данного срока существует вероятность, что ребенок самостоятельно примет должное положение перед родами . При неправильно предлежании (косое, тазовое, поперечное) гинекологи советуют женщине выполнять специальные упражнения, которые могут поспособствовать повороту плода. После 36 недели беременности места для движения малыша практически нет, и он принимает позу, в которой будет появляться на свет.

Как определить предлежание плода? Диагноз выставляется гинекологом по полученным результатам. Будущая мама должна пройти влагалищное и акушерское исследование. Кроме объективных данных, женщине необходимо сделать УЗИ , желательно трехмерную эхографию. Такой вид исследования наиболее важен при тазовом предлежании, для определения его вида.

Определение предлежания плода является неотъемлемым пунктом в ведении беременности. Это необходимо для вынесения решения о способе родоразрешения, а так же предупреждении возникновение осложненных родов. Очень важно при тазовом предлежании определить какого оно вида. При головном – врачи обращают внимание на положение головы и степень разгибания шеи, так как чрезмерное ее разгибание может привести к серьезным травмам во время прохождения по родовому каналу. Например, травмирование спинного мозга, мозжечка и другие повреждения.

Причины

Причины неправильного предлежания плода весьма разнообразны. К данной патологии приводят следующие факторы:

многоводие или маловодие;
достаточно узкий таз женщины;
слишком низкое предлежание (расположение) плаценты;
двойное или тройное обвитие шеи пуповиной;
очень короткая пуповина;
опухоли в матке (миома, фиброма);
наличие послеоперационного рубца на матке;
аномальное развитие матки;
гипотонус матки (пониженный тонус);
многоплодная беременность или повторная;
дистрофия миометрия;
седловидная или двурогая матка.

Все вышеперечисленные причины являются предрасполагающими факторами к тазовому или поперечному предлежанию.

Показания для кесарева сечения

К родоразрешению с помощью кесарева сечения может привести наличие нарушений или заболеваний как у женщины, так и у плода. Показания со стороны женщины: генитальный рак или герпес, миопия, выраженный симфизит, узкий или деформированный таз, выраженные рубцы на матке или влагалище, опухоли в матке, тяжелые заболевания сердца, почек, легких, наличие трансплантированных органов, эклампсия.

Со стороны плода или плаценты: пороки развития ребенка (омфалоцеле, гастрошизис), хроническая гипоксия, задержка развития, поперечное или тазовое предлежание плода, а так же неправильное головное, сиамские близнецы или двойня, тройня и т.д., крупный плод, а так же полное или неполное отслоение плаценты.