Ako sa naučiť cítiť a spravovať energiu
Všetko, čo robíte, nech ste kdekoľvek, nech robíte čokoľvek, všetko závisí od jednej veci - energie. Každý deň ráno vstanete a tento zázrak vo vás vystrekne, každý deň zaspíte, tento zázrak sa vo vás ticho vlní. Energia nás obklopuje celý život, je vo vzduchu, objektoch, v iných ľuďoch. Je vo vás toľko druhov energie, že si to neviete predstaviť.
Ale problém je v tom, že ľudstvo zabudlo, ako využívať energiu. Zabudlo sa, ako ju vidieť. Žijú podľa zásady „Čo nie je viditeľné, to nie je.“ Toto je hlavná chyba tohto sveta. Energia je ako viera v zázrak, ak nikto neverí v mágiu, neexistuje. A keďže v túto moc nikto neverí, slabne.
Energiu môže vlastniť každý. Len sme zabudli, ako na to. Od detstva nás rodičia učia chodiť, čítať, písať. Ale nikto nás neučí cítiť energiu a ovládať ju. Predstavte si, že energia je rovnako každodennou záležitosťou ako umývanie riadu alebo prechádzka. Prikladáme tomu iba taký význam, pretože sme tento „Fenomén“ úplne neštudovali. Energia v skutočnosti nie je taká zložitá, ako sa zdá, a môže ju vlastniť každý. Navyše ju vlastní každý.
Väčšinou to robíme nevedome, akoby sme mrkli očami, ako chodíme a hovoríme. Nie je v tom nič ťažké. Predstavte si, že ste opäť dieťaťom a znovu ste sa narodili. A vašou úlohou je začať cítiť energiu, mať chuť lyžovať alebo behať. To je to, čo urobíme v tomto článku. Začnime cítiť energiu.
Pre spontánneho kúzelníka je práca s energiami rovnako dôležitá úloha ako pre ruského učiteľa ovládajúceho abecedu. Musíte o tom mať svoju vlastnú predstavu. Spôsob, akým v nás prúdi, ako prebýva v iných objektoch, ako prechádza z jedného stavu do druhého.
Existuje v nás veľa druhov energie. Od astrálnych a mentálnych po kinetické. Naše svaly pracujú na kinetickej energii a naša duša a kúzelník pracujú na astrálnej a duševnej energii.
Myslím si, že nemá zmysel popisovať, čo je táto energia. Je veľmi dôležité, aby kúzelník túto energiu rozpoznal. Najjednoduchšie, čo sa môžete naučiť, je cítiť energiu a rozlišovať ju v našom tele. Zhruba povedané, dotknite sa. Ďalej sa môžete naučiť vidieť energiu očami, ale je to oveľa ťažšie ako sa dotknúť. Na začiatok vám stačí jeden pocit, ale časom sa môžete naučiť vidieť a cítiť energiu.
Vezmite a spojte svoje dve dlane. Čo cítiš? Správne, teplé alebo studené z opačnej dlane. Ale predstavte si: zatiaľ čo držíte dlane spolu, energia sa už medzi nimi formuje. A tak, ako cítite druhú dlaň, musíte sa tiež naučiť cítiť energiu. Snažte sa túto energiu cítiť pri držaní dlaní. Ale poviem vám, bude to ťažšie. Väčšina Najlepšia cesta naučiť sa rozpoznávať energiu - meditácia. Meditácia zameraná na samotnú energiu. Tí, ktorí otvorili čakry, cítili energiu vo „víroch“. Už to bude pre nich ľahšie cítiť. Otvorenie čakry je pre kúzelníka veľmi dôležité - priame posilnenie vášho tela.
Ako budete pociťovať túto energiu? Každý človek to pocíti inak, alebo lepšie povedané, budete mať jednu zo 4 možností. Niekto bude cítiť teplo alebo uhlíky. Niektoré sú studené a mravenčia. A niektoré - smerový pohyb a odpor alebo vibrácie. Neľakajte sa: je to spôsobené tým, že spočiatku má každý človek jeden zo 4 druhov energie. Oheň, voda, zem, vzduch. Neodvážim sa povedať, ku ktorému patrí každý pocit. Keď ste sa naučili cítiť energiu, pokúste sa cítiť energiu v celom tele. To urýchli vašu prácu.
Najdôležitejšie pre kúzelníka nie je len to, aby dokázal cítiť energiu, ale aby ju dokázal aj vydávať a prijímať. Je vhodné, aby ste to dokázali robiť celým svojím telom. Faktom je, že v našom tele sú body, ktoré sú schopné túto energiu vysielať a prijímať.
Upozornenie: neskúšajte najskôr naučiť sa vydávať energiu z celého tela - je to nebezpečné. Aby sme vám pomohli pochopiť princíp prijímania a dodávania energie, začnite z dvoch bodov. Toto sú naše dlane. Áno, jeden z týchto bodov je v strede dlane. Najskôr sa pokúste uvoľniť energiu jednou rukou a druhou ju prijať. Takto získate začarovaný kruh energie. Keď pochopíte a cítite, ako uvoľňovať a prijímať energiu, zmeňte majiteľa. A vezmite energiu rukou, ktorú ste vydali. Naopak, s druhou rukou.
Keď sa naučíte robiť to majstrovsky, môžete sa pokúsiť naučiť, ako to robiť celým telom.
Najviac najlepšie cvičenie, ktorá vám pomôže po prvýkrát „Zvyk je zabijak času.“ Ja tomu tak hovorím. Zvyk je tu kľúčovým slovom, pretože keď už ste to zvládli, stále máte zvyk cvičiť sa. Pripravte si teda svoje dve dlane a položte ich do vzdialenosti 10 centimetrov. Ďalej túto vzdialenosť zmenšujte bez toho, aby ste sa dotýkali dlaní, potom ju zväčšujte a opakujte to niekoľkokrát. Mali by ste si všimnúť, ako sa medzi dlaňami objavuje odpor. Aby ste to cítili, cvičte toto cvičenie pomaly, bez námahy.
Potom, keď začnete cítiť tento odpor, predstavte si, že medzi vašimi rukami je guľa energie. Mentálne ho začnite kotúľať po dlaniach. Ak budete pozorní, začnete na dlaniach cítiť každé otočenie a smer pohybu. Kľúčové slovo „Zvyk“. Vytvorte si z toho zvyk a toto cvičenie robte neustále. Minimálne desať minút denne. Po týždni už začnete cítiť dobrú energiu. A po mesiaci budete môcť vyrezávať „Kúzla“.
Alebo ako sa tiež nazýva „lisovanie energetickej gule“. A rovnaký princíp sa používa aj pri sochovaní ohnivých gúľ.
Ako sa naučiť cítiť a spravovať energiu
2,7 (53,33%) 3 hlasy [s]Súvisiace materiály:
Ste energeticky citliví?
Ste energeticky citliví? Ako ste si mohli všimnúť, niektorí ľudia sú na energiu citlivejší a niektorí na ňu menej vnímaví. Tu sú niektoré náznaky, že ste ...
Energia: ako stratíme životnú energiu, ako ju akumulovať?
Energia: ako stratíme životnú energiu, ako ju akumulovať? Existuje mnoho spôsobov, ako zmeniť svoj život. Ale všetky sú nezmyselné, ak nemáte životnú energiu. ...
Lekciu vyučuje zakladateľ Školy praktického liečenia v Rusku Andrey ZATEEV
Každý máme päť zmyslov. Dávajú sa človeku z prírody na čo najúplnejšie vnímanie sveta okolo neho. Vedome a cieľavedome ich trénujeme, môžeme v sebe rozvinúť šiesty zmysel, ktorý nám umožní vykonať pomerne presnú diagnostiku rôznych chorôb včas bez použitia špeciálneho lekárskeho vybavenia.
Cíťte energiu rukami
PRED zapojením sa do bezkontaktnej diagnostiky sa musíte naučiť, ako určiť veľkosť biopoľa. Položte pred seba niekoho z rodiny alebo priateľov. Nechajte ho zavrieť oči a stáť nejaký čas ticho v uvoľnenom stave. Potraste rukami, aby ste zvýšili citlivosť a priblížili dlane k telu pacienta v oblasti hrudníka. Začnite ich pomaly sťahovať, neustále venujte pozornosť vnemom, ktoré sa objavia.
Budú iné. V blízkosti tela, vo vzdialenosti 5–6 cm, sa zvyšuje pocit tepla a plnosti a čím viac pohybujete rukami, tým menej sú významné. V určitom okamihu sa objaví pocit chladu, čo znamená, že ste prekročili hranice biopoľa. Znova pohnite rukami a pociťujte teplo a plnosť medzi dlaňami a telom. Určte hranicu, kde sa pozoruje najsilnejšia a najkoncentrovanejšia akumulácia energie a pri prekonávaní ktorej tieto pocity ustupujú. Toto je obrys biopole vášho pacienta.
Preskúmajte biopole úplne. Keď sú naše ruky v priamom kontakte s energiou iného človeka, začnú čítať nielen plnosť biopoľa, ale aj možné anomálie spôsobené poruchami vo fyzickom tele. Najčastejšie sa to prejavuje pocitom nadmerného tepla alebo naopak chladu v biopole alebo absenciou akýchkoľvek vnemov. V tomto štádiu nie je potrebné uvádzať presné choroby. Stačí zachytiť zmeny vo vašich vnemoch a dospieť k záveru, že na tomto mieste je možný nadmerný stres alebo bolesť. Ale čím častejšie sa takéto sedenia budú konať, tým silnejšia bude citlivosť rúk na energetické žiarenie. Postupom času sa táto schopnosť rozvinie, a tak pri skúmaní biopoľa budete môcť skutočne identifikovať choroby. Na tomto princípe je vo všeobecnosti založená bezkontaktná diagnostika, ktorá si vyžaduje nie tak veľké schopnosti, ako neustále trénovanie.
Choroba v zrkadlovom obraze
V PRAXI bezkontaktnej diagnostiky sa často používa metóda „zrkadlového odrazu“. Toto je jeho hlavný bod. Predstavte si, že ste liečiteľ a človek, ktorého chcete diagnostikovať, je váš pacient. Liečiteľ (teda vy) stojí čelom k pacientovi (vášmu partnerovi) v určitej vzdialenosti (od 0,5 do 1,5 metra, v závislosti od úrovne vašej citlivosti) a začína zrkadliť pacienta, kopíruje jeho držanie tela, polohu jeho tela, rúk, nôh, prispôsobte sa jeho dýchaniu a tlkotu srdca.
V procese takéhoto naladenia začne liečiteľ prežívať rovnaké vnemy, aké prežíva pacient. Napríklad, ak má pacient bolesť hlavy, potom liečiteľ pocíti bolesť v tele aj na pravej strane na úrovni srdca. Ak má pacient (alebo mal) zlomeninu na pravej ruke, potom liečiteľ pocíti bolesť v ľavej ruke atď. Ak poznáte anatómiu, je ľahké zistiť, čo človeka presne bolí, v ktorej oblasti zažíva bolesť. Musíte si len uvedomiť, že všetky prijaté signály budú zrkadlové.
Vnútorný pohľad
Navyše takáto diagnóza umožňuje okamžite pocítiť náladu, stav mysle a silu mysle pacienta. Skúsení špecialisti potrebujú 30-40 sekúnd na úplnú diagnostiku pacienta a určenie, kde a čo ho bolí.
Ďalšou z najbežnejších diagnostických metód je vysoko vyvinutá hmatová citlivosť rúk. Ak majú vaše dlane zvýšenú náchylnosť na energetické impulzy zvonka, umožní vám to okamžite zachytiť svetelné vibrácie a signály, ktoré vychádzajú od osoby, ktorú vyšetrujete, a urobiť z nich záver o jeho vnútornom stave. V tomto prípade budete ako liečiteľ cítiť, že energetické toky neprúdia fyzickým telom ako celkom, ale iba vašimi rukami, ktoré ich prechádzajú celým biopolom vášho pacienta a čítajú počiatočné signály.
Schopnosť vnímať informácie prostredníctvom vnemov sa vyvíja neustálym cvičením. Aby ste zvýšili hmatovú citlivosť svojich rúk, musíte sa neustále dotýkať energie inej osoby a pozorne počúvať svoje pocity. Len čo sa človek naladí na takéto vnímanie, jeho telo sa automaticky prepne na vývoj hmatovej citlivosti a časom bude čoraz ostrejší.
Vnútorný pohľad
Okrem jasnovidectva je zdrojom čítania informácií jasnovidectvo - zvýšená citlivosť očí na videnie energetickej škrupiny alebo vnútorné videnie. Táto schopnosť je buď vrodená, alebo získaná. Aby ste sa naučili, ako sústrediť svoj pohľad takým spôsobom, aby dokázal rozlíšiť energetické žiarenie a vidieť ich vo farbách, musíte dostatočne trénovať svoje tretie oko.
Určite mnohí z nás radi pozerali na stereofónne obrázky „Tretie oko“. Táto činnosť je v skutočnosti nielen zábavná, ale aj prínosná. Keď ste videli obraz na obrázku, skúste pomaly, bez zmeny zamerania vašich očí, upriamiť svoj pohľad na osobu a rozoznať jej energetickú škrupinu. Ak sa trojrozmerný obraz objaví na stereofónnom obraze z chaotického pohľadu, potom obrátením pohľadu na inú osobu naopak vidíme, že jasný obraz zmizne, stane sa rozmazaným a energetická škrupina alebo aura začne sa objaví na jeho mieste. Je to tento druh videnia, ktorý je schopný zvážiť to, čo nie je viditeľné bežnými očami.
Vyskúšajte tiež tento experiment. Sadnite si oproti sebe (najlepšie pracujte vo dvojici), uvoľnite sa s roztržitým pohľadom, zakryte partnerovu tvár, akoby cez ňu nakukla do priestoru za sebou, a bližšie sa pozrite, čo sa stane. Zvyčajné črty tváre začnú pomaly slabnúť, akoby boli zahalené závojom a čoskoro sa vám pred očami objaví úplne iná osoba. Niekedy je obraz čudný alebo dokonca nerozpoznateľný. Takéto vízie spravidla odhaľujú skutočnú podstatu človeka, na ktorého sa pozeráte, a jeho čŕt. Ak sa naučíte správne pozerať na biopole (akoby ste sa pozerali na stereofónny obraz), postupne sa začne rozvíjať vaše vnútorné videnie, ktoré zachytáva energetické toky rôznych vlnových dĺžok a podľa toho aj rôznych farieb.
Určite ste si všimli, že zakaždým, keď zavrieme oči, je náš zrak schopný udržať na mentálnej obrazovke obrysy predmetov a ľudí, s ktorými sme práve nejaký čas prišli do kontaktu. Ak poznáte túto vlastnosť, môžete trénovať svoje vnútorné videnie sledovaním biopolí iných ľudí so zatvorenými očami. Ak je na určitom mieste porušená celistvosť energetickej škrupiny (aury) inej osoby, znamená to, že v mieste deformácie existujú určité patológie. Bude to zreteľne viditeľné na mentálnej obrazovke.
Okrem informácií, ktoré nám dáva naše vnútorné videnie, nám veľa napovie aj vizuálny obraz človeka, ktorý vnímame vonkajším videním. Neverbálne správanie, gestá, vzhľad, vzhľad pacienta, ako aj jeho oblečenie, stav pokožky, pleť a ďalšie vonkajšie znaky pomôžu zistiť nielen zdravotný stav človeka vrátane konkrétnych chorôb, ale aj jeho pohľad na život, úrovni materiálna pohoda, nálada.
Okrem vizuálnych a senzorických vnemov môžete zachytiť pachy alebo chute vychádzajúce z človeka. Súhlasíte, novorodenci, dospelí, starí ľudia sa cítia rôznymi spôsobmi. Naše orgány dotyku reagujú odlišne na ľudí okolo nás, takže aj naše vnemy budú odlišné. To isté sa dá povedať o pachoch vychádzajúcich z človeka. Z nich môžeme tiež určiť prítomnosť určitých chorôb.
Napríklad, ak človek vonia ako pokazené vajce, má problémy so žalúdkom (zápal žalúdka) alebo zubný kaz. Vôňa acetónu naznačuje, že človek má vysokú hladinu cukru v krvi. Preto počúvaním vašich dotykových a čuchových orgánov môžete získať spoľahlivé informácie o zdraví vášho partnera alebo pacienta.
Koordinovaná a presná práca všetkých piatich zmyslov je šiestym zmyslom alebo jasnovidectvom. Ak sa bude neustále rozvíjať, potom sa jasnovidnosť časom stane vašim spoľahlivým asistentom a poradcom. Šiesty zmysel vám pomôže ochrániť seba a svojich blízkych pred najvážnejšími chorobami, pretože sa o nich môžete dozvedieť v počiatočnom období ich vývoja.
Natália ROSTOVÁ
Každý môže vyvinúť schopnosť formovať udalosti podľa na vlastnú päsť, hovoriť bez slov, vidieť vnútorným zrakom, cítiť ľudí na diaľku, mentálne pozerať na budúcnosť a mnoho ďalších „atď.“ Ako sa naučiť formovať udalosti? Ako sa naučiť cítiť energiu? Divy? Nie nie! Len nevieš, ako na to. Len som to nikdy neskúšal. Pretože okolo sú ľudia ako vy. A ktovie, čo sú to zázraky? Celý svet je preniknutý energiou. Je to vidieť a cítiť, ale vo väčšine prípadov to vyžaduje určitú prípravu.
Ako cítiť energiu
Keďže mágia predpokladá schopnosť interagovať s energiou, začneme tým, že sa ju naučíme cítiť (samozrejme, tiež sa ju naučíme vidieť, ale je to o niečo neskôr). Teraz navrhujem pokúsiť sa precítiť vašu auru, teda energeticko-informačné pole, ktoré preniká do fyzického tela a je jeho pokračovaním. Nenechajte sa odradiť, ak zrazu hneď neuspejete: ak ste predtým nič také neurobili, potom môže rozvoj tejto zručnosti chvíľu trvať. Ak to uľahčuje sústredenie, môžete zavrieť oči. Takže ...
Cítiť energiu medzi dlaňami
Najľahšie cítite energiu medzi dlaňami - najmä ak si ich najskôr treníte. Dlane položte oproti sebe na vzdialenosť asi 25 centimetrov a začnite ich pomaly spájať, počúvajúc vznikajúce vnemy. Výsledok možno vyjadriť napríklad v pocite mierneho mravčenia, tepla alebo odporu (ako medzi magnetmi, ak sú spojené spolu s rovnakými pólmi). Vnímanie energie u každého človeka je subjektívne, takže by ste nemali očakávať výskyt žiadneho konkrétneho pocitu, iba sa naladiť na vnímanie čo najviac.
Ak môžete povedať, cítim energiu v dlaniach, výborne, pokračujte v tréningu na rozvoj citlivosti rúk. Ak nie, to isté: trénujte, každopádne skôr či neskôr sa budete môcť naučiť cítiť energiu. Keď sa naučíte aspoň trochu cítiť auru medzi dlaňami, môžete prejsť na ďalšie cviky.
Cítiť svoju vlastnú auru
Princíp je rovnaký ako v predchádzajúcej technike, len tu je potrebné položiť dlaň nad predlaktie alebo stehno vo vzdialenosti asi 30 - 40 centimetrov. Pocity budú rovnaké, len slabšie, čo je pochopiteľné: vyžarovanie energie z dlaní je vždy aktívnejšie. (Mimochodom, citlivosť jednej ruky je často vyššia ako druhá, takže má zmysel cvičiť ruky jednu po druhej.)
Teraz sa pokúste cítiť celé éterické telo - kuklu energie, ktorá vás obklopuje. Niečo ako druhá koža, ktorej hranice sú 30-40 centimetrov od povrchu fyzického tela. Možno ste počuli, že ľudská aura má tvar vajca a presahuje fyzické telo asi o meter. Odkiaľ sa vzalo týchto 30 - 40 centimetrov? Faktom je, že aura nie je jednotná, ale pozostáva z niekoľkých vrstiev alebo jemných telies, ktoré prestupujú navzájom a fyzické telo. Všetky majú iný objem, a preto každé nasledujúce telo presahuje to predchádzajúce. Tradične je zvykom rozlišovať nasledujúce vrstvy v aure.
Vrstvy ľudskej aury
- Éterické telo je dvojníkom fyzického; obsahuje energetickú matricu všetkých orgánov a tkanív tela. Správny vplyv na energetickú matricu vedie k liečeniu chorôb. Presahuje hranice fyzického tela o 3 - 5 centimetrov.
- Astrálne telo - pozostáva z energie emócií. Keď prežívame negatívne emócie, v astrálnom tele sa tvoria zrazeniny. negatívna energia, ktoré sa však potom rozpustia; ale čím častejšie človek prežíva negatívne emócie (najmä pri tej istej príležitosti), tým sú tieto zrazeniny hustejšie, tým dlhšie zostávajú v aure - a tým väčšie je nebezpečenstvo ich negatívneho vplyvu na zdravie. (Medicína? Pozitívne emócie, prirodzene.) Astrálne telo presahuje fyzické rozmery o 5 - 10 centimetrov.
- Mentálne telo je telo myšlienok; všetko, čo sa hovorilo o tvorbe zrazenín negatívnej energie v astrálnom tele, je podobne použiteľné aj pre duševné. Toto telo prekračuje hranice fyzickej o 10-20 centimetrov. Astrálne a mentálne telá spolu úzko súvisia (koniec koncov, myšlienky a emócie sú často neoddeliteľné), takže niekedy hovoria dokonca o astro-mentálnom tele, čo znamená obe tieto vrstvy.
- Karmické (kauzálne) telo je vrstva aury, ktorá obsahuje informácie o našich minulých inkarnáciách a o všetkom, čo sme v tomto živote urobili. Na rozdiel od éterického, astrálneho a mentálneho tela sa karmické telo po fyzickej smrti človeka nerozpadá, ale prechádza s ním do ďalšej roviny existencie.
- Intuitívne (duševné) telo je matrica, na ktorej je postavené éterické telo; definuje sa ako telo, v ktorom prebiehajú vyššie nevedomé procesy.
- Duchovné telo je tá časť nášho „ja“, ktorá poskytuje spojenie s Vyššou mysľou. Toto telo uchováva duchovný program človeka, ciele jeho života (životy) a povinnosti, ktoré prijal pred inkarnáciou. Má tvar vajca, siahajúci 80 - 100 centimetrov mimo fyzické telo (obr.).
Čím širšie sú hranice každého z tiel, tým jemnejšia je jeho energia - podľa toho je ťažšie ju vidieť alebo cítiť. Preto sú prvé kroky v energetickej práci spojené s vnímaním éterického tela - ako najhustejšieho a najľahšie hmatateľného.
Ako nabudiť energiu
Zároveň je najlepšie mať fyzický kontakt s prvkami: napríklad s horiacou sviečkou alebo ohňom, ak sa živíte ohňom; s prírodnou nádržou, akváriom alebo aspoň s otvoreným vodovodným kohútikom - ak ste napájaní vodou; s kvetináčom alebo povedzme s trávnikom - ako s prejavom Zeme. S Air by rozhodne nemali byť žiadne problémy, okrem toho, že môžete vyjsť z miestnosti na ulicu, kde je sviežejšia a mobilnejšia. V extrémnych prípadoch si možno prvok a akýkoľvek z jeho prejavov predstaviť - všetko závisí od vašej schopnosti vizualizácie.
Aby ste sa naučili cítiť energiu, pozerajte sa na prvky. Dotknite sa ho, alebo ak je to oheň, priblížte k nemu ruky čo najbližšie. Predstavte si, že element dýchate, napĺňa vás, delí sa o jeho energiu. Túto techniku môžete robiť so zatvorenými očami.
Ako získať energiu zo slnka
Nabíjanie zo slnka je najlepšie pri východe alebo západe slnka, ale nie vtedy, keď je za zenitom. Postavte sa smerom k Slnku (môžete zavrieť oči) a predstavte si, ako vás jeho lúče napĺňajú zlatou energiou. Rovnakým spôsobom môžete, ak chcete, kŕmiť sa z Mesiaca, v žiadnom prípade však nie za splnu alebo na novom mesiaci - energie týchto fáz sú príliš ťažké na vnímanie (ak však máte dobrú citlivosť, nebudete mať v tomto okamihu túžbu nabiť sa mesačnou energiou).
Energia na mieste sily
Miesto moci sa môže nachádzať mimo mesta alebo v jeho samom strede; môže byť dostatočne veľký na plochu alebo obmedzený na pár metrov štvorcových - v každom prípade má tú zvláštnu energiu, vďaka ktorej ju spoznáte. (Ak ste sa ešte nenaučili, ako identifikovať také miesta - nenechajte sa odradiť, táto zručnosť príde neskôr.)
Takže, ak viete, kde je miesto Sily, urobte si čas a chvíľu v nej zostaňte, otvorte sa jej, precíťte jej energiu. Predstavte si, ako sa do vás jeho sila valí ako svetelný prúd (v priebehu času môže niekto vyvinúť svoje vlastné spôsoby cítenia energie, ale zatiaľ môžete vyskúšať najuniverzálnejšie obrazy svetla a / alebo tepla). Na začiatok bude stačiť zostať na mieste Sily pätnásť minút, potom sa môže čas postupne predlžovať. Vďaka tomu si budeš môcť povedať: Začínam cítiť energie a cítim ich.
Prijímanie energie z vesmíru
Metóda je pohodlná v tom, že nevyžaduje absolútne žiadne špeciálne podmienky- len si predstavte, ako vás napĺňa energia z okolitého priestoru. (Aby ste si to uľahčili, môžete si predstaviť, ako energia vstupuje pri vdýchnutí a na výstupe je rovnomerne rozložená v aure, ale to nie je potrebné.) Miernou nepríjemnosťou je, že táto energia musí byť počas absorpčného procesu odfiltrovaná, takže aby som nezachytil niečo nežiaduce ...
Pránájáma na zvýšenie energie
Exist rôzne cesty predvádzanie pránájámy, ktoré vám pomôžu naučiť sa cítiť energiu. Jedným z nich je nasledujúci.
- Posaďte sa chrbtom rovno alebo do lotosovej polohy.
- Pomaly a rovnomerne sa nadýchnite obidvoma nosnými dierkami. Zároveň musia byť ústa zatvorené.
- Teraz zadržte dych na čo najdlhšiu dobu (vyhýbajte sa pocitu nepohodlia), pravým palcom stlačte pravú nosnú dierku a pomaly vydýchnite ľavou nosnou dierkou.
- Pri nádychu rozširujte svoje hrudník.
- Vdýchnutie by malo byť sprevádzané zvláštnym zvukom, ktorý sa objavuje v dôsledku čiastočného stlačenia hlasiviek (dbajte na to, aby bol súvislý a v rovnakej výške).
Túto techniku je možné vykonávať aj v stoji a dokonca aj pri chôdzi. (Možnosť: namiesto výdychu ľavou nosnou dierkou môžete pomaly vydychovať obidvoma nosnými dierkami). Pránájáma by sa mala cvičiť 15 minút každý deň najmenej niekoľko týždňov. Cvičenie by malo byť na dobre vetranom mieste alebo na čerstvom vzduchu. Pred týmto sa neodporúča jesť.
Hovorme o tom, ako môžete cítiť energiu vo svojom tele, a tiež o tom, kde ju môžete získať pre rôzne druhy energie, magické a iné. Vo väčšine prípadov sa využíva vnútorná energia samotného človeka. Ale ak človek nevie, kde to má zohnať, potom z toho nič dobrého nebude. Jednoducho nie je dosť energie a nebudete môcť robiť to, čo máte na mysli. Nedostatok telesnej energie môže tiež negatívne ovplyvniť.
Z nejakého dôvodu internet väčšinou nehovorí o tom, ako cítiť energiu svojho tela, ale ako ju využiť. Povedzme, že sa navrhuje formovať energetickú guľu. Ale veľa zdrojov mlčí o tom, odkiaľ vziať energiu, v ktorej časti tela a ako vzniká. A tu vám chceme dať iba konkrétnu techniku, ako, ako to cítiť v sebe, cítiť, ako sa hýbe, ako sa dá ovládať.
Pohyb energie v tele
Najskôr však trochu teórie. Akákoľvek činnosť, aj duševná, pohlcuje vašu vnútornú energiu. Nazýva sa inak, napríklad v Číne sa nazýva „energia čchi (alebo čchi)“. aj v rôzne tradície nazýva sa to „vitálna energia“, „mana“ atď.
Energia sa pohybuje v tele zdola nahor a v kruhu. V tele máme stredné poludníky: predné a zadné a táto energia nimi preteká. Jeho pohyb je najľahšie cítiť pozdĺž zadného stredného poludníka. Prebieha pozdĺž chrbtice, kde sa nachádzajú takzvané „čakry“ - energetické centrá, ktoré akumulujú a distribuujú energiu.
Najjednoduchší spôsob, ako cítiť túto energiu, je prostredníctvom čakier. Človek má sedem hlavných čakier, ale pre našu tému nás bude zaujímať iba jedna - koreň (čakra Muladhara). Nachádza sa v spodnej časti chrbtice vedľa chvostovej kosti. Nazýva sa to koreň, pretože práve prostredníctvom neho naše telo absorbuje väčšinu energie z vonkajšieho sveta.
Toto energetické centrum je veľmi úzko spojené s našim fyzickým telom, takže pohyb energie je na tomto mieste najľahšie cítiť. Energia cez koreňovú čakru je absorbovaná z okolitého sveta a stúpa vyššie prostredníctvom ďalších energetických centier pozdĺž chrbtice.
Bezpochyby ste sami pocítili túto energiu viackrát bez toho, aby ste si to uvedomili. Keď ste zažili silné emócie, pravdepodobne ste si všimli, že telom behajú husacie hrčky a pozdĺž chrbtice prechádza elektrický impulz. Toto je práve energia, ktorú sa teraz snažíme naučiť cítiť a absorbovať do nášho tela z okolitého priestoru.
Jednoduchá technika na pocítenie vnútornej energie v tele
K tomu existuje veľmi jednoduchá technika... Je to prevzaté z tai chi - akejsi čínskej gymnastiky, ktorá je okrem iného zameraná na riadenie vnútornej energie chi. Cvičenie je nasledovné: Musíte sa postaviť, položiť ruky na úroveň bokov a pri nádychu ich zdvihnúť až k hlave a pri výdychu sklopiť ruky späť k bedrám. Túto techniku musíte robiť viackrát v kruhu a už pri prvých opakovaniach si všimnete, že v okamihu spustenia rúk pozdĺž chrbtice stúpa z chvosta určitý impulz. Toto je energia, ktorú sa snažíme cítiť.
Nezáleží na tom, ako zdvihnete a spustíte ruky. Môžete ich skrížiť, zložiť alebo spojiť. Hlavné je ich pri nádychu zdvihnúť k hlave a pri výdychu znížiť. Táto činnosť odráža cirkuláciu energie vo vašom tele, to, ako je absorbovaná z vesmíru, a potom je prebytočná energia vrátená späť. Najdôležitejšou vecou v tejto praxi je obrátiť všetku pozornosť na spodnú časť chrbta a cítiť energiu, ktorá sa pohybuje. Všimnite si, ako sa absorbuje cez koreňovú čakru a hore cez ostatné energetické centrá.
Ak praktizujete tento postup prvýkrát, s najväčšou pravdepodobnosťou vaša energia nezvýši na koniec. Pokiaľ je to možné, dosiahne druhú alebo tretiu čakru. Ale čím dlhšie budete túto prax praktizovať, tým vyššie môžete zdvihnúť svoju chi. Keď ju dokážete zdvihnúť na úroveň hrudníka, do štvrtej čakry, budete schopní túto energiu mentálne ovládať a posielať ju do rôznych častí tela.
Povedzme, že to môžete nasmerovať do svojich rúk a prostredníctvom nich to preniesť do vonkajšieho sveta. V strede dlaní sa nachádzajú aj čakry, prostredníctvom ktorých prebieha výmena energie s prostredím. Nasmerovaním tejto energie môžete napríklad energeticky ovplyvniť vonkajší svet.
Ľudská bioenergia nie je nič iné ako biopole nachádzajúce sa v obrovskom energeticko-informačnom poli vesmíru. Bioenergetické pole človeka aktívne interaguje s prostredím. S jeho účasťou prebiehajú všetky procesy prebiehajúce v tele. Práca s bioenergiou je základom rozvoja skrytých schopností (napríklad liečenia). Je však ťažké pracovať s niečím, čo nie je cítiť. Celkom oprávnene vzniká otázka, ako sa naučiť cítiť ľudskú bioenergetiku? A naozaj, ako? Energia je koniec koncov nehmotná.
Každý z nás sa narodil s príslušnými vedomosťami a zručnosťami. Technika, ktorá sa vyvíja míľovými krokmi, napriek tomu prispela k tomu, že ako zbytočné klesli do zabudnutia, napríklad schopnosť telepatie komunikovať - prenášať svoje myšlienky na diaľku a oveľa viac. Aby ste odhalili všetko, čo k nám patrí matka príroda, potrebujete len trochu tréningu, času, usilovnosti a túžby.
Ako sa teda naučiť cítiť ľudskú bioenergetiku? Na začiatok sa naučte cítiť svoju vlastnú éterickú škrupinu. Pri nácviku vnímania si predstavte akúsi energetickú guľu, ktorú údajne držíte dlaňami. Podobná elasticita by mala byť, keď rukou prechádzate po tele inej osoby. Po zaškolení jasne pocítite zloženie a štruktúru študovaného odboru. Budete schopní diagnostikovať možné otvory v energetickej obálke konkrétnej osoby. Takéto javy môžu byť výsledkom zlého oka. Ak budete dávať energiu rukami, budete môcť tieto otvory vyhladiť. A keď si osvojíš vlastnosť svojich rúk, aby si brala energiu, pochopíš základy liečenia. Ruky môžete použiť ako piest na vysávanie zápalu inej osoby. Pred zmiernením bolesti niekoho iného však dbajte na svoju vlastnú energetickú ochranu. Lieky a pilulky nemôžu ovplyvniť skutočnú príčinu bolesti, ktorá dosť často spočíva v psychologických momentoch. Lieky nemôže ovplyvniť negatívnu energiu v teréne a pokračuje v jej deštruktívnom vplyve. Je to podobné ako pri odvíjaní spleti chorôb, ale z nesprávneho konca. Uvedomujúc si absurdnosť tradičnej liečby chorôb, čoraz viac ľudí upriamuje svoju pozornosť na bioenergetické účinky. Zároveň ich zaujíma odpoveď na otázku, ako sa naučiť cítiť ľudskú bioenergetiku? Voľba správneho konca v odvinutej spleti chorôb je kľúčom k rýchlej liečbe. A umenie výmeny bioenergie vám veľmi pomôže.
V našej škole "Kedr" sú vývoju venované prvé tri kurzy v plnej verzii programu psychické schopnosti a schopnosť riadiť energie. Sami môžete využiť mimozmyslové vnímanie podľa učebnice Eliny Boltenkovej „Učebnica o mimozmyslovom vnímaní“, vydavateľstva Ves.