U mňa je to takmer rovnaké. Nedávno som mal z toho záchvaty zúrivosti. Padlo na mňa všetko, čo sa za tie roky nazhromaždilo. A zlomil som sa a rozplakal som sa ... v práci (ublížil mi v zlý deň, v zlú hodinu). Zdá sa mi, že som vyvrheľ. To nikto nemiluje. Každý človek za niečo nenávidí. Kdekoľvek som bol, všetci ma zožerú. Škola, práca, bola vydatá, zhltnutá. Správam sa ticho, ticho, nemôžem sa s niekým kamarátiť. Aj keď sa snažím byť priateľský, nie je vo mne taká potreba byť priateľmi. Môžem chatovať, keď naozaj chcem, ale nie často. Ale zjavne nemám rád takých izolovaných ľudí ako som ja. Áno, a rád robím to, čo považujem za správne. Niekedy poviem nie, keď sa to ostatným nepáči. Možno pôjdem aj cez palubu. Som biela vrana. Č. Nie sivá myš. Som prominentná, bystrá. Z nejakého dôvodu stále na očiach, hoci opakujem ešte raz, tichý, pokojný, tichý ... Som utláčaný skutočnosťou, že som trvale sám. Ja, ako aj tvoja matka sa o teba neustále starám. Nenechá bez neho dýchať vzduch. Čo vo mne plodí nenávisť. To je zlé ... som sám. Nie je žiadny chlap a nikdy nebol skutočný. Manželstvo je falošné. Môj manžel ma nepotreboval. Spočiatku v ňom bola vášeň a potom to rýchlo pominulo. Tí, ktorí sa mi páčia, nachádzajú svoje šťastie u ostatných. Zakaždým, keď si uvedomím, že chlap, ktorý sa mi páči, nie je môj. A toto sa ukáže ako pravdivé. A zakaždým, keď vo mne zazvoní tento vnútorný zvon. Nie je pre mňa. Nie je pre mňa. Nie pre mňa ... Ale cítim sa urazený, dobre, kedy to bude moje? Ak pre mňa vôbec niečo na Zemi je? Za čo som bol taký vinný. Narodený v tele takého blázna. S celou kopou fóbií, nie nezávislých, závislých, brzdených ... Ale potom, čo si môj šéf sadol vedľa mňa, povedala, že taký nie som. Navyše som jej nič nepovedal, len som nemohol kvôli vzlykom. Cítil som sa akosi lepšie. Akoby cez jej ústa mi niekto tieto slová preniesol. A myslím si, že teraz. NEMUSÍM PÁČIŤ SA NIKDY. Preto všetky moje obavy zmiznú. A na oplátku sa najviac bojím kritiky. Neviem, ako rýchlo reagovať a brániť sa. Preto som sa bál prevziať iniciatívu. Interakcii s ľuďmi som sa všemožne vyhýbal. Teraz sa zdá jednoduchšie pochopiť seba samého, ale zatiaľ neviem, ako sa to prejaví v praxi. NEMALI BY STE TLAČIŤ. DOSTAJTE SPOLU S TO, ČO STE, alebo SA ZRUŠTE NA TO, ČO ROBÍTE TAK DOBRE A NIEČO SA VŽDY ZMENÍ. Smrť je nevyhnutná a tak. A myslíte si, koľko ďalších rokov ešte prežijete a koľko sa toho ešte v živote zmení. Život sa môže v okamihu obrátiť naruby a nikto proti vám nepríde. Napríklad pred týždňom som ani nemohol tušiť, že si porezem prst a ten mi zostane visieť. Na chvíľu a všetok život nie je rovnaký. (všetko nie je také strašidelné, mám to ohýbanie a ohýbanie, ale nestúpa, ach, keby som to vedel, keby som len vedel ...)
Snažil som sa byť kratší, ale nevyšlo to. Ukázalo sa to veľmi mätúce.
Mám 22 rokov. Som úplne neprispôsobený životu. Som sociálna fóbia, neviem si dať úder, hovoriť na rovnakom základe s ľuďmi. Zdá sa mi, že všetko okolo je lepšie ako ja. Okamžite uhasiť, keď sa ľudia dotknú niektorých tém, ktoré sú pre mňa bolestivé. Cítim sa veľmi zraniteľný. Ako môj lekár kedysi obrazne povedal: „Ty, ako to povedať, nemáš pokožku.“
Kvôli neustálej neuróze (a všeobecne zlému zdravotnému stavu) neustále cítim nejaké ochorenie. Inštitút mi často chýba. Ako si nájdem prácu, keď strávim niekoľko dní iba zotavením? Neviem, ako sa tento stav nazýva (možno derealizácia), ale svetu sa vnucuje nejaká maska. Približne tento pocit môže prísť po vzhliadnutí filmu, v ktorom hlavná postava kráča priemyselnou oblasťou pod zamračenou oblohou a vo všetkom vládne pocit beznádeje. Začína to byť veľmi strašidelné. Zvyčajne si v tomto prípade vezmem osvedčené knihy o vidieku a veselých roľníkoch a pokúsim sa tento pocit prerušiť. Ak v tejto dobe niekam ísť, tak na mňa spadne neskutočný svet a dôjde k panike. Mimochodom, tieto „prílevy“ boli od raného detstva. Nazval som ich „vnemy z prírody“, pretože vznikli z dojmov týkajúcich sa stavu prírody a počasia.
Trápi ma trýznená obava, že sa mi takáto situácia stane: v budúcnosti budem pracovať niekde v slabo platenom zamestnaní (a s najväčšou pravdepodobnosťou aj bude), mám dosť peňazí na to, čo potrebujem. Žiť sama. Začínam sa cítiť veľmi zle. Idem k lekárovi a ten mi hovorí: "máte rakovinu (alebo niečo rovnako závažné), musíte sa liečiť. Liečba je drahá a bude veľmi náročná." A nemám peniaze na liečbu a nie je nikto, kto by ma mohol psychologicky podporovať. Môžete len prísť domov a (ľahnúť si, aby ste zomreli? Spáchajte samovraždu, aby ste nezažili viac silná bolesť? Viac sa bojím fyzickej bolesti).
S ľudskou podporou je to iný príbeh. Drvivá hrdosť na mňa sa spája s úplnou bezmocnosťou. Je pre mňa veľmi ťažké prijať niekoho pomoc. Raz mi povedali: „Našťastie si žena, takže existuje možnosť nájsť si životného partnera a vo všetkom sa na neho spoľahnúť.“ Č. To zníži moju sebaúctu pod základnú dosku a zvýši neurózu (ktorá, ako som si istý, vyrastie zo strachu pred stratou „spoločníka“), na ťažkej depresii. A všeobecne nejako hnusne. Rád by som nenašiel niekoho, koho by som sa mohol držať, ale aby som sa stal silným a nezávislým.
Vždy bolo potrebné byť periodicky sám. To je čiastočne temperament - veľmi podobné môjmu otcovi, ale má ho v oveľa ľahšej podobe. Aj keď sa mi veľmi páči človek, s ktorým komunikujem, komunikácia ma vyčerpáva a skôr či neskôr sa stane niečo, že prestanem pociťovať akékoľvek emócie a na všetko budem reagovať logicky, teda asi takto: „takže, asi na to povedal zle Mal by som sa nahnevať a povedať niečo ako „Hej, neopováž sa povedať zlé veci o mojej mame“ a na konci vety zvýšiť hlas a zamračiť sa. “ Ale zároveň nič necítim. Neskôr sa začne „stiahnutie“ z predĺženej komunikácie, v podobe exacerbácií vyššie spomínanej neurózy.
Ak budeme pokračovať v téme lásky, potom by pre mňa bola ideálnou možnosťou osoba, ktorá to nevyžaduje spolužitie, ale ochotný sa stretnúť, keď chcem. Zároveň musí veriť, že ho milujem (naozaj to tak bude) a samozrejme musí milovať mňa. Nemám v pláne založiť si rodinu. A pevne cítim, že nikdy nebudem chcieť mať deti. Mojím snom je žiť na vidieku, mať zeleninovú záhradu, kvetinovú záhradu a kurčatá. Niekoľko udalostí, ročných období. To by bolo ideálne, ale samozrejme to nikdy nebude.
Všeobecne je pre mňa kontakt s realitou ťažký. Psychicky sa snažím nasadiť na svet rovnakú masku, len nie alarmujúcu, ale príjemnú. Ale utiahne sa veľmi ľahko.
Nevidím pre seba žiadne kariérne vyhliadky. Z nejakého dôvodu nebudem môcť pracovať podľa povolania (a navyše nenávidím svoju profesiu a získam diplom, aby som pri uchádzaní sa o málo platenú a málo prestížnu prácu mohol povedať „mám rig“ a výhodu oproti konkurencii).
Už sa zbláznim kvôli obavám o budúcnosť.
Dnes vám naďalej hovorím o vlastnostiach každej z porúch osobnosti. A dnes vám poviem o návykovej poruche osobnosti.
Ak sú u nás sociopati túlavými psami, ľudia so schizoidnou poruchou osobnosti sú tŕnisté tŕne a ježkovia, ktorí si kladú tŕne, potom človek s návykovou poruchou osobnosti - budeme mať kravu, ktorá sa krúti na ľade, ona má nohy v rôznych boky všetky išli a ty sem a tam ťaháš tam a späť, ale ona sa stále nehýbe.
Ľudia s návykovou poruchou osobnosti sú ľudia, ktorí sú závislí od pomoci druhých. Sú to nesmierne závislí, neprispôsobení životu, absolútne bezmocní, ktorí sa vždy chcú o niekoho oprieť, vždy s niekým kráčajú, nikam nechodia sami, za peniaze ich nevyhnutne podporujú ich blízki, ktorí vôbec nepracujú alebo nepracujú samostatne a nevedia si zarobiť peniaze, ktorí sa vôbec nevedia pohybovať po meste.
Títo ľudia majú veľmi často ďalšie sprievodné choroby, ako sú agorafóbia, generalizovaná úzkostná porucha, záchvaty paniky, mimochodom všeobecne hypochondrie, čo bol prípad Vlčieho muža, ktorý patrí k závislej poruche osobnosti.
Aký je jeho pôvod? Sú to ľudia, ktorí vznikli v dôsledku nadmernej ochrany, teda nadmernej kontroly, ich rodičia pre nich v detstve urobili všetko, zhruba ich povedané, dostali päsťou do zadku, nikdy nesmeli čeliť stresu, dohodli sa za ne o školu, aby sa nevzdávali, nezúčastňovali sa žiadnych matiné, to znamená, že celý život vytvorili meg skleníkové podmienky a vyrastali úplne závislí, neprispôsobiví a úplne neschopní zvládať životné ťažkosti a absolútne bežné situácie. A pravdepodobne si niektorí z vás budú myslieť, že sakra, sakra, aké super, tiež chcem byť človekom s návykovou poruchou osobnosti, byť podporovaný, dať mi peniaze, urobiť všetko pre mňa, nechať sa hnať ulicami alebo zobratý v aute, to by bolo super! Na konci videa vám poviem, prečo to nie je v pohode a prečo je to hrozné.
Závislou poruchou osobnosti sú ľudia, ktorí sú v psychoterapii veľmi zložití, pretože sú často kvôli svojej vysokej úrovni inteligencie, vysokej úrovni svojich emocionálnych zážitkov zmätení s neurotikmi a Freud šliapajú do toho istého rake. Tu je jeho najslávnejší klient, Vlčí muž, to je Sergej Pankeyev, len muž, ktorý trpel návykovou poruchou osobnosti, podporoval ho veľmi bohatý otec, on a jeho matka si nevedeli sami zarobiť peniaze všetko. A potom, čo otec zomrel, začal mať Pankeev úzkosť, najrôznejšie problémy. Absolútne nevedel, ako sa má v živote rozhodovať, nevedel, za koho sa má oženiť, za koho sa má vydať, čo má robiť všeobecne v živote, prirodzene nevie, ako zarobiť peniaze, to znamená, že v podstate nebol ničím , ale zároveň bol veľmi intelektuálne vyvinutý mladý človek, mal úzkosť a mal len hypochondrie. Už sa podobal na všetkých psychoanalytikov v živote a nikto mu nepomohol, pretože všetci s ním zaobchádzali ako s neurotikom, niečo rozoberali, rozoberali nejaké psychologické konflikty z minulosti. Nemajú žiadne psychologické konflikty a je úplne zbytočné to všetko analyzovať. Analyzujete najmenej 10 rokov, analyzujete najmenej 15 rokov, nič sa nezmení. Terapia s nimi musí byť štruktúrovaná úplne inak.
Existujú 3 hlavné základné princípy, na ktorých by mala byť táto psychoterapia postavená: najprv, trénujeme ich v zručnosti odolnosti voči stresu. To znamená, že vzhľadom na to, že im chýba sila upokojujúceho introjektu, boja sa zhruba odtrhnúť od svojej matky a vydať sa na túto slobodnú plavbu.
Po druhé, musíme venovať pozornosť našim odpovediam. A práve z tejto kategórie ľudí je najtypickejšou odpoveďou to, že sú veľmi rozzúrení. Tu je taký človek, ktorý príde na zasadnutie a premýšľa, vianočné stromčeky, tyčinky, ale máte to, dosť je toho fňukania! Áno, choďte do toho, povedal som vám! A nejako to šup rovno do zadku. A v tomto prípade sa dajú naše odpovede rozdeliť na protiprenos a doplnkovú odpoveď objektu prenosu - teda keď sa v minulosti cítime ako rodič tejto osoby. Ak na túto odpoveď odpovieme, klienta traumatizujeme. A existuje evolučná odpoveď - takto by sa človek mal správať k nemu správne, odráža evolučné potreby klienta a v takom prípade sa nemá pomáhať ich evolučným potrebám, hoci si už vytvorili závislosť na pomoci iných ľudí, a preto doslova prakticky prosia a lovia ryby a lovia túto pomoc, ale v takom prípade je potrebné iba povedať „nie, prestať, to stačí“, odmietnuť pomoc a poslať ich - bude to presne evolučná odpoveď . Teda tých, ktorí im môžu pomôcť. Ak máte takého kamaráta, ktorého musíte neustále niekam brať, odniekiaľ niekam brať, požičiavať mu peniaze, v niečom mu pomáhať a toto robíte, robíte mu tým medvediu službu. Práve tieto vzťahy nikdy neprispejú k jeho nezávislosti.
Nuž tretia zložka zaobchádzanie, to je výzva k základným hlbokým vieram, ktoré sa v tejto osobe vytvorili - o sebe, o svete okolo neho a o ďalších ľuďoch. A. Beck vo svojej knihe Kognitívno-behaviorálna psychoterapia porúch osobnosti veľmi dobre opísal práve tento hlboký vzorec, ktorý sa formuje u osoby s poruchou osobnosti. V zásade je každá porucha osobnosti charakterizovaná určitým jadrom predstavy o sebe ako človeku na tomto svete, o tomto svete a o vzťahoch, v ktorých sa nachádza. Pre závislého je porucha osobnosti taká: som slabý, som bezmocný, nedokážem sám seba, nedokážem si sám poradiť, neuspejem, na svete je to všetko veľmi ťažké, nebudem sa môcť dostať prácu, nebudem mať peniaze, nemôžem sa tam dostať, to áno. A o ďalších ľuďoch ako silných, mocných, pomáhajúcich, lepších ako on sám.
Sú to oni, ktorých musíme napadnúť. To sa deje pomocou veľmi jednoduchá metóda nazýva kognitívna reštrukturalizácia. Poviem o ňom niečo neskôr, ale my s pomocou Socratovho dialógu spochybňujeme tieto viery a ukazujeme mu, že je to úplne obyčajný človek, je úplne rovnaký ako všetci ostatní, ale práve preto, že necvičí a nedostáva nové skúsenosti, jeho bezmocnosť a závislosť sa iba podporujú a zachovávajú. Musíme tiež odstrániť všetky podporné faktory, ktoré túto závislosť posilňujú. To znamená, že ak mu rodičia aj naďalej strkajú peniaze, ak si ho budú naďalej vymýšľať, kúpia si tam nejaké byty, autá, dajú mu všetko do práce a navyše tejto osobe poradia, musíme to zastaviť ... A pomôžte tejto osobe reštrukturalizovať jeho vzťah s blízkymi takým spôsobom, aby podporovali jeho nezávislosť a nezávislosť.
Prečo rodičia podporujú závislosť? Pretože majú tendenciu sa nielen starať, ale preto, že túto kontrolu vždy sprevádza kritika. To znamená, že rodičia tejto osobe vštepujú, že je slabý, že je hlúpy a že si sám nevie rady, kvôli tomu sa cíti dvojnásobne bezmocný. A toto je presne platba, ktorú človek dáva za to, že je celý život podporovaný, ale že sa celý život nesie, za to, že si ho každý kupuje celý život, pretože to nie je len tak “ Ty, synak, máš milión dolárov, ahoj, no tak. Kedykoľvek chceš, zavoláš. ““ Nie, každý deň vám budú pripomínať, čo vám dali, títo darcovia moci, zbláznia sa, omrzí vás, keď vám neskôr pomôžu.
To znamená, že človek sám so závislou poruchou osobnosti je vždy veľmi hlboko neistý sám sebou, je neustále v stave chronickej úzkosti a má veľmi ambivalentný vzťah s tými ľuďmi, s ktorými je v blízkych vzťahoch. Nemôže tráviť čas len záujmom, pretože si vždy myslí: „Sakra, čo keď teraz niekam ide, ja zostanem sám.“ Najprv sú roztrhaní a zvnútra trýznení obrovskou závisťou: „Prečo môže, prečo môže, ale ja nie?“, Závisť. A po druhé, táto závislosť, skutočnosť, že som závislá na tebe, vyvoláva hnev, ale človek ju musí obmedzovať, aby neodišiel, ruka, ktorá ťa živí.
Sú nútení vždy zostať v dobrom vzťahu s touto osobou, na ktorej nie sú závislí. Sami sa stávajú rukojemníkmi, sú to ľudia v pasci, každý deň ich trhá všetok ten hnev a úzkosť, ale nikdy to nemôžu nasmerovať správnym smerom, aby sa niečo naučili a robili.
Ako ich naučíte stratégie riešenia problémov? Každý deň sa maličkým krôčikom naučia niečo nové a hlavným cieľom pri liečbe týchto ľudí je práve získanie samostatnosti. Ale keď som hovoril o protiprenose, mohli by ste mi porozumieť, trochu ma interpretovať - tým nechcem povedať, že ich len vezmeme a pošleme, vyhodíme z kancelárie, nie, ale čo je najdôležitejšie, terapeut so svojím klientom zaobchádza ako s absolútne normálny, zdravý a schopný a je ako taký prísny a nestranný tréner. To znamená, že nepodlieha týmto pocitom: „Pomôžte mi, zachráňte ma, nemôžem, neuspejem, nezvládnem to!“, To znamená, že máme na to emóciu hnevu, ale nevysielame neverbálne, zmeníme sa na závažnosť.
Je to vďaka tejto prísnosti, ktorú ako tréner, jasný a nestranný, učíme svojho klienta, aby nakoniec zvládol všetky ťažkosti sám a nekňučal, nech nás presvedčí akokoľvek, nebudeme viesť k tomu. V ďalšom videu vám poviem o vyhýbavej poruche osobnosti, čo je veľmi, veľmi málo známa porucha osobnosti, ktorú všetci psychológovia preskočia a potom sa z nej naštvú. A obrovské množstvo chýb, ktoré sa v terapii robia, sú práve s návykovými a vyhýbajúcimi sa poruchami osobnosti, pretože ich vedia zle rozlíšiť a vedia s nimi aj zle zaobchádzať.
Psychológovia tvrdia, že na to, aby človek mohol plnohodnotne žiť, musí zaujať pozíciu chameleóna, t.j. naučiť sa meniť farbu v závislosti od situácie a žiť s ňou. V praxi to však nie je také ľahké. Okrem toho existuje veľa situácií, keď sa človek musí prispôsobiť novému štýlu a životnému štýlu.
Napríklad ženy sa musia adaptovať na nové okolnosti, keď majú dieťa. Zvyčajný spôsob života sa navyše mení tak dramaticky, že veľa žien začína pociťovať depresiu. Výsledky, tvrdia psychológovia, môžu byť jednoducho hrozné - niektoré matky dokonca vyhodia svoje novonarodené deti z okien, ktoré nevydržia stres. Aby sa zabránilo takýmto situáciám, dámy sa musia pripraviť na materstvo vopred: pokúste sa premyslieť ich harmonogram, prediskutujte s manželom, kto a v akých objemoch najskôr pomôže mladej matke, a mnoho ďalších každodenných nuancií. Prirodzene, nie vždy všetko vyjde podľa plánu. Napriek tomu prítomnosť určitého druhu plánu dáva matke príležitosť ľahšie sa prispôsobiť zmenám, ku ktorým došlo v rodine.
Je tiež potrebné prispôsobiť sa novým životným okolnostiam v prípade sťahovania do iného domu, mesta, krajiny. V každej situácii dochádza k prerušeniu vzorov, človek opúšťa známy a zabehnutý svet, príbuzných, priateľov. Je ľahšie prijať situáciu a dočasnú osamelosť pre tých, ktorí vedome urobili takýto krok a majú ľahký charakter. Ak človek pre neho nedodrží ľahkú komunikáciu s cudzími ľuďmi, bude to pre neho o niečo zložitejšie. Je však potrebné pracovať sám so sebou a začať sa aspoň silou mocou snažiť prinútiť ísť von na svetlo. Napríklad stojí za to urobiť si plán zaujímavé miesta mestá, ktoré by som rád navštívil (vo veľkých mestách je to samozrejme jednoduchšie) a začnite svoje prechádzky. Môžete tak zaujímavo tráviť čas a dozvedieť sa viac o mieste, kde ste sa presťahovali, a prípadne si nájsť nových známych s rovnakými záujmami.
Ak človek zmení zamestnanie, stane sa to pre neho aj stresujúce. Koniec koncov, opäť sa musíte prispôsobiť životu s rôznymi zvykmi, zvykmi a postojmi. Existuje iba jedno odporúčanie na nadviazanie kontaktu a lepšie prispôsobenie sa novým podmienkam - zúčastniť sa všetkých pracovných akcií - firemné večierky, spoločné výlety s kolegami na bowling, vonku atď. To všetko pomáha rýchlo sa začleniť do tímu.
Okrem toho existuje aj niekoľko všeobecných odporúčaní, ktoré by mali človeku pomôcť ľahšie sa v živote usadiť. Takže napríklad ocitnutie sa v novej situácii pre seba alebo na okraji priepasti by ste mali prepnúť do pomalého režimu, t.j. začnite robiť všetky veci postupne, bez toho, aby ste sa všetkého chytili. V živote sa teda objaví poriadok a stabilita. Pomalosť a systematizácia vašich životných procesov navyše pomôžu ušetriť energiu, ktorá bude v budúcnosti pravdepodobne potrebná pre veľké úspechy. Napriek pravidelnosti však musíte byť duševne pripravení na to, aby ste občas použili svoju nahromadenú energiu a robili to celkom bystro a prudko.
Racionálne rozloženie svojich síl prispieva k rýchlejšiemu a bezbolestnejšiemu splynutiu s vlastným životom. A práve o túto zručnosť sa treba usilovať.
Bez jedla žijú až 8 rokov. Ale to je to, čo to je! Vedci na nich nasadili obludný experiment - 20 zástupcov tohto druhu bolo umiestnených do vákua a vystavených im na 30 minút lúčom škodlivých elektromagnetických lúčov. Potom žili všetci jedinci ešte 2 dni.
TICHÝ
Toto stvorenie má schopnosť regenerácie z najmenších kúskov. Keď ho otvoríte, získate veľa úplne nových hyr.
KOKROACH
Tento sa dokonca živí blatom. Navyše je mimoriadne húževnatý. Nie nadarmo medzi akvaristami existuje bicykel, ktorý môže po vyskočení z akvária vyschnúť takmer na ploticu a potom, keď už je v pôvodnom vodnom živle, ožije.
TRITON
Jeho škrupina vydrží váhu až 2 tony, čo je 200-krát viac ako hmotnosť samotného zvieraťa. dýcha obyčajný vzduch, ale je schopný vydržať pod vodou, bez povrchových úprav, až 2 dni. Zviera je také nenáročné, že je pripravené vydržať 5 (!) Rokov bez jedla!
KOYOT
Samica vajíčko „porodí“ a nechá ho v starostlivosti otca. Potom samec inkubuje „syna“ 130 dní. V tejto dobe nič neje a nepije. Chudnutie, samozrejme, ale prežije.
KOZA
Ťava na Sahare môže žiť bez prístupu k vode až 10 dní. Tajomstvo je v tom, že ťavy sa nepotia. Ťava využíva vodu tak hospodárne, že jej trus obsahuje 7-krát menej tekutín ako trus konský. Po dosiahnutí zdroja pije obrovské množstvo vody. „Svetový rekord“ - 284 litrov naraz!
ĽUDSKÉ
 |
Bohužiaľ, sme najviac neprispôsobení životu. Naše deti sa vyvíjajú ešte pomalšie ako korytnačky. Kvôli vzpriamenému držaniu tela a stresu na chrbticu sme jedinými živými organizmami, ktoré trpia om, herniami a (90% ľudí). Okrem toho sme jediní, ktorí môžu zachytiť infekciu nielen od ľudí, ale aj od zvierat a vtákov - opíc, líšok a dokonca aj holubov.
Zdroj fotografií: globallookpress.com