Помойте руки. Безусловно, даже самый красивый лак будет выглядеть жалко, если ваши руки грязные. Удалите лак для ногтей перед тем, как собираетесь мыть руки. Подготовьте зубную щетку, нанесите на нее немного мыла. Мойте руки в теплой воде, но не в холодной или горячей. Используйте мыло хорошего качества. Нанесите мыло везде: запястья, между пальцами, область вокруг ваших ногтей. Смойте мыло с рук, а затем поработайте зубной щеткой с мылом, чтобы вычистить грязь вокруг ногтей и под ними. Затем сделайте небольшие круговые движения зубной щеткой по всей коже рук. Благодаря этому ваши руки действительно будут чистыми, а также этим вы удалите огрубевшую кожу.
Аккуратно промокните руки сухим полотенцем. Используйте чистое, предпочтительно мягкое, полотенце. Нет необходимости протирать руки насухо, достаточно оставить их влажными.
Сделайте легкий массаж рук. Можно выполнить массаж, используя лосьон для рук, оливковое масло, йогурт, теплое молоко, или лимонный сок. Нанесите немного на ладони и помассируйте руки. Массируйте медленно, не спешите, расслабьтесь. Смойте все, что вы использовали во время массажа, теплой водой. Если вы использовали оливковое масло или что-то, что можно втирать в кожу, просто оставьте это средство на вашей коже. Если вы использовали йогурт или молочко, смойте немного, а остальное вотрите в кожу. После этого тщательно смойте все водой.
Нанесите на кожу рук лосьон или крем. Вы можете использовать также крем для лица, если хотите. Используйте крем хорошего качества. Можно намазать руки кремом на основе косметического вазелина. Делайте это правильно: не намазывайте толстым слоем. Равномерно распределите по всей кисти.
Обрежьте ногти. Тщательно очистите ногти от грязи перед обрезанием. Убедитесь, что под ногтями не осталось грязи. Короткие ногти, как правило, выглядят аккуратно. Попробуйте создать всем ногтям одинаковую длину и форму. Нанесите крем для смягчения кутикулы на каждый ноготь. Если у вас нет специального крема для кутикулы, используйте вместо него бальзам для губ. Оставьте крем на двадцать минут.
Накрасьте ногти. Возьмите свой любимый цвет, если вас ожидает важная встреча. Если вы не собираетесь выходить из дома, просто используйте бесцветный лак. Ногтям нужно давать отдых от лака, иначе они становятся слабыми и желтеют. Красиво смотрится на ногтях лак жемчужно - розового, темно-красного, или натурального цвета. Серебряный, золотой и бронзовый – тоже неплохие варианты. Если вы красите ногти цветным лаком, сверху нанесите дополнительно слой прозрачного лака, чтобы защитить ногти и придать блеск. Когда закончите, подождите, пока ваши ногти высохнут. Количество слоев, которые вы собираетесь нанести, полностью зависит от вас, и от толщины ногтей. Нанесите несколько слоев для достижения наилучших результатов.
За руками уход нужен особый. Нередко мнение о человеке меняется после взгляда на руки. Возраст также определяется по ним. Какие же ухоженные руки у моделей в рекламе средств ! Наверное, крем, который они рекламируют, волшебный, и его срочно нужно приобрести…
Негативное воздействие сильнее всего ощущают именно руки: моющие средства, жара, холод, загрязнения, мыло… Выглядят без дополнительного ухода ручки непривлекательно. Тонального крема для них не изобрели, вот и приходится при встрече скрывать невыигрышные детали всеми силами. А ведь советов по возвращению красоты ручкам немало. И следовать им совсем несложно. И первый – увлажнение.
Влагу кожа теряет постоянно. Увлажнение поможет от расслоения, поддержит здоровье кожи. Увлажняющий крем постоянно нужно наносить на руки перед сном. Для усиления действия надевают хлопчатобумажные перчатки, чтобы не испачкать белье. Руки будут при регулярном увлажнении выглядеть прекрасно.
Правильно вымыть руки – тоже проблема. Естественный уровень влажности должен быть сохранен. Жидкое качественное мыло намного мягче кускового. Слишком горячая или холодная вода вредна для кожи.
Чтобы моющие средства не раздражали кожу, работы лучше проводить в перчатках. Да и совету по одновременному очищению и питанию кожи последовать можно: вместо воды использовать для мытья рук отвар после картофеля.
Защита от негативных воздействий необходима. Чувствительная кожа страдает от ультрафиолета. И пусть , но солнцезащитным кремом руки тоже нужно защитить. Он поможет и увлажнить, и напитать кожу, так что влияние – только положительное.
Рацион оказывает немалое воздействие на кожу. Потому на стол должна попадать только пища здоровая и полезная. Неполезна и излишняя сухость воздуха. Увлажнить его можно проверенными способами: частыми влажными уборками и размещением в квартире емкостей с водой.
Неухоженные ногти – не для ухоженных ручек. Значит, нужен . Знания, чтобы его создать, нужны, но упорство и немного времени – и все возможно. Качественный набор для маникюра – и ноготки станут идеальными.
Делать его можно раз в неделю, а вот удалять загрязнений из-под ногтей – ежедневно. Воспаления из-за бактерий в планы не входят? Защитные средства для ухода за кутикулой и ногтями должны быть в уходовом арсенале. Красивых рук с «трауром» под ногтями не бывает! Поддержать здоровый вид и гигиену поможет и сок лимона. Коже он полезен.
Если кожа рук шелушится, то причина скорее всего ороговевшие клеточки на ее поверхности. Их необходимо удалять. А поможет сделать это скраб. Приготовить дома его нетрудно: за основу берут сахар, морскую соль и половинку стакана масло оливы.
К ним добавляют жидкое мыло, желательно с антибактериальным эффектом. Соль и сахар кожу не травмируют: вода смягчит их действие. Домашнее средство наносят на руки и аккуратно вмассируют его. Затем смывают теплой водой.
Представить домашний арсенал уходовых средств без скраба невозможно. Необходимо он и для . Основа – сливки, мед, сметана или жидкое мыло, даже питательный крем. А роль абразивных частиц – для манки, сахара, измельченных косточек абрикоса или мелкого песка с пляжа. Основа и абразив тщательно перемешиваются – и средство готово.
Скраб наносят на влажные ручки, массируя кожу около двух-трех минуток. Затем средство смывают. А на руки наносят питательный или комплексный крем. Для кофейного скраба к столовой ложке молотого кофе добавляют жидкое мыло до получения густой кашицы. Можно обойтись и без мыла, используя только гущу спитого кофе.
Для овсяного скраба овсяные хлопья перемалывают до состояния муки и смешивают с медом и масло оливы до густой смеси. Для сахарно-медового скраба подойдет засахаренный мед. Если мед нормальный, то его нужно посыпать сверху сахаром и добавить капсулу витамина Е.
Для абрикосового скраба смешивают основу с измельченными косточками абрикосов. В равных долях взятые мелкая морская соль и сметана – это солевой скраб. К нему можно добавить пару капель любимого масла, а после процедуры скрабирования руки вымыть глицериновым мылом.
Просто делать и масочки для рук. Со столовой ложкой меда чуть подогретого смешивают сок огурца. Смесь наносят на руки, сверху – тонкие резиновые перчатки или пакеты и теплое полотенце, в которое ручки заворачивают на двадцать минуток. Повторять процедуру в неделю раз или два. Ухоженные руки порадуют своей нежностью и мягкой кожей. Эффективно пользовать каждый вечер глицерином и соком лимона для рук. Раз в неделю в кожу можно вмассировать по паре капелек витамина Е.
Если ладошки потеют, стесняться приходится даже красивых ухоженных рук. Если влажность постоянная и сильная, то это гипергидролиз или чрезмерное потоотделение на ладонях. Развитие патологии возможно из-за проблем с эндокринной системой, неврологических проблем и тяжелых нервных перегрузок.
При заболевании пот выделяется по всей поверхности тела, дополняясь покраснением лица. Правда, в жару или после интенсивной нагрузки выделение пота усиливается, это нормально. Поэтому не стоит ставить себе заочно диагноз.
Болезнь лечат хирургическим и консервативным способами. Хирургическое лечение – вмешательство в работу потовых желез. На проблемный участок накладывают металлическую сетку. Есть и более серьезная методика, эндоскопическая симпатэктомия.
Консервативное лечение – антиперсперанты, психотерапия, прием медикаментов для устранения причины, вызвавшей гипергидроз или успокоительные средства, физиолечение. Способ лечения выбирает врач после выяснения причины проблемы. Иногда необходим комплекс из нескольких методов.
Решить проблему потливости ладошек можно, если , сохранять спокойствие, пользоваться антиперсперантом и заботиться о своем здоровье.
На ухоженных руках – проблема. Ее вызывают гормональные сбои. Настроение обладательнице такие волосы точно не улучшают. Но как от них избавиться, чтобы не усложнить все больше?
Кремовая депиляция – метод неплохой. Соли в составе крема-депилятора разрушают структуру волос, но средство вдажно подобрать именно от волос на руках. Инструкцию и состав следует читать внимательно. Крем от волос на ногах не подойдет: результатом может стать раздражение или аллергия.
Перед использованием крем обязательно тестируют на локтевом сгибе изнутри или на внутренней стороне запястья. Рекомендуется пользоваться средствами с тиолгюколятом кальция, быстрее разрушающим волос, а также кремами с витаминами и фитоэкстрактами. Дольше указанного времени депилятор передерживать нельзя.
Восковая депиляция, ваксация
Аллергикам кремы не подходят. Зато восковое удаление – для них. Воск различается по вязкости, составу и консистенции. В основе – одно вещества, пчелиный воск и смолы. Снизить боль поможет диоксид титана в составе некоторых восков, а также производители добавляют масла и растительные вытяжки.
Удаление растительности за один сеанс практически невозможно. Разрушаются лишь созревшие луковки, то есть одна пятая часть всех. Те, что в стадии роста, удалять придется повторно. Действие по замене всех волосков займет от полугода до пары лет, от особенностей кожи зависит скорость процесса.
Но убрать такая методика позволяет только темные жесткие волоски. Со светлыми она бороться не может. Зато плюсов у немало: никакого вреда организму, нет рубцов и раздражений. Но во время беременности, при диабете и острых инфекциях проводить такую эпиляцию нельзя. Противопоказаны процедуры и при свежем загаре.
А вот фотоэпиляция сможет удалить и светлые пушковые волоски. Первый сенс – третья часть уйдет, значит, потребуется несколько процедур. За пару недель до начала сеанса антибиотики, посещение солярия и удаление волосков собственными силами противопоказаны.
Уход за руками времени много не отнимает, зато ухоженные ручки выглядят так, что ничем уступают демонстрируемым рекламными моделями.
Каждая женщина должна иметь красивые, ухоженные руки. Но многие думают, что без посещения салонов невозможно добиться хороших результатов. А вот и нет, самостоятельно ухаживая за руками в домашних условиях, вы добьетесь желаемого результата, главное – чтобы было желание!
Руки должны стать вашим вторым лицом, чтобы, посмотрев на них, у окружающих не появлялось отвращение к вашей персоне. Все же бывают такие ситуации, когда леди прекрасная и ухоженная, но при взгляде на ее руки понимаешь, что ей нет до них дела: остатки лака на ногтях, заусенцы, шелушащаяся кожа. Чтобы избежать всего этого – уделите себе любимой 20 минут в день и поухаживайте за руками!
Из-за чего сохнет кожа на руках? Это происходит от ветра, холодного воздуха, когда мы выходим на улицу без перчаток, причинами этого также являются холодная и горячая вода, химические средства, которыми мы пользуемся, забывая надеть защитные перчатки. То есть во всем виноваты мы сами, и сами будем это исправлять!
Если кожа рук шелушится и часто бывает сухой, то вам следует устраивать для рук масляные ванночки, которые будут питать кожу рук, а также, добавив несколько капель йода, вы укрепите ногти. Масло для такой ванночки подогревают и опускают туда руки на полчаса, одного раза в неделю достаточно.
На ваших руках стали появляться темные пятна? Вам на помощь придет лимонный сок. Протерев им руки, вы заметите, как кожа становится светлее.
Парафиновые процедуры также полезны для рук. Кожа рук нагревается и все процессы, которые происходят в ней, ускоряются: улучшается кровообращение, кожа начинает потеть, выходит пот, а с ним и токсины. Такие ванночки увлажняют кожу, хватает и одной процедуры, чтобы заметить, как кожа ваших рук стала бархатистой и более упругой, а эластичность повысилась.
Чтобы сделать парафиновую ванночку для рук, следует приобрести в аптеке очищенный косметический парафин. Далее разогрейте его на водяной бане. На руки надеваем полиэтиленовые перчатки и опускаем в растопленный парафин на 8-10 минут. Эту процедуры, также еще называют «бархатные ручки», после нее на руках пропадают даже сеточки мелких морщинок.
Маски для рук – они очень необходимы нашим ручкам. Такие маски можно приобрести в любом косметическом магазине или аптеке, но можно сделать и дома из подручных средств, и она будет не хуже магазинной, а может, и лучше. Пример такой маски – это майонезная маска, она хорошо питает руки. Для этого берем майонез и наносим на руки тонким слоем, затем надеваем хлопчатобумажные перчатки и занимаемся своими делами, но лучше будет присесть и расслабиться. Через 20 минут нужно помыть руки под струей теплой водой.
А чтобы во время приготовления еды на кухне на ваших руках не оставалось запаха от продуктов, например, рыбы, лука, чеснока и других сильно пахнущих продуктов, используйте тонкие защитные перчатки, которые можете найти в любом косметическом магазине.
- Мыть руки только туалетным, качественным мылом с различными добавками, которые питают кожу.
- Использовать защитные кремы. Существует два вида защитных кремов: те, которые защищают от неблагоприятных погодных условий (ветер, мороз), и те, которые помогут защитить ваши ручки от чистящих и моющих средств, создавая пленку на вашей коже.
- Защищать руки от переохлаждения: перчатки или варежки надевайте еще в тепле, а не на улице.
- Мыть руки только теплой водой.
- В зимнее время года обязательно использовать питательный крем, какая бы у вас не была кожа.
- Крем следует наносить правильно. Взять немного крема и легкими массажными движениям, втирать его в кожу рук, при этом массируя каждый палец, также не следует забывать про запястье. Такой способ нанесения позволит крему быстрее впитаться и ускорит процесс его действия.
- Делать гимнастику для рук. Если вы большую часть дня проводите за компьютером, то тогда пусть ваши пальцы отдохнут, а если они весь день были напряжены, то вспомните, чему нас учили в школе: мы писали, мы писали, наши пальчики устали! Это простое упражнение вы сможете выполнить даже на рабочем месте, ваши пальцы немного расслабятся, и вы можете дальше работать.
Благодаря всем этим советам вы сохраните свои руки прекрасными в любом возрасте и в любое время года!
Любая женщина хочет всегда выглядеть безупречно. Один из показателей красивой женщины - ухоженные руки.
Ручки могут рассказать о вас больше, чем вам кажется: они покажут как ваш возраст, так и статус.
Для начала необходимо определить тип кожи своих ручек, иначе неправильно подобранный уход может не только не помочь, но и навредить. зачастую требует больших усилий и времени, однако не стоит забывать о том, что и нормальная кожа рук требует постоянного увлажнения.
Секреты ухоженных рук
1. Итак, первый секрет красивых и ухоженных ручек - очищение. За день на руках накапливается большое количество пыли от всего, до чего мы дотрагиваемся, которая не придает рукам молодости и ухоженности.
Пожалуй, лучшим помощником в очищении является обычное мыло. Не стоит пренебрегать данным косметическим средством, поскольку вода не способна полноценно очистить кожу.
Для сухой кожи рук желательно отказаться от традиционного мыла, которое пересушит и без того обезвоженный эпидермис. Лучше выбрать мыло, которое в своем составе содержит увлажняющий крем или натуральные масла.
2. Минимум раз в неделю нужно очищать кожу рук от омертвевших клеток с помощью скраба, благодаря чему руки начинают выглядеть обновленными и действия последующих процедур лишь усиливается. можно как купить готовый в любом косметическом магазине, так и сделать самостоятельно.
3. Хороший эффект в уходе за руками позволяют достичь использование ванночек. Для этого стоит налить небольшую емкость теплую воду или травяной отвар и опустить туда руки на 15-20 минут.
Ванночки с добавлением морской соли, лимонного сока, йода - одни из самых популярных среди девушек, которые стремятся поддерживать свои руки в прекрасном состоянии.
4. Независимо от типа кожи рук, они всегда нуждаются в увлажнении. Для поддержания хорошего состояния ручек при нормальном типе кожи с задачей увлажнения вполне может справиться крем с легкой текстурой.
А вот обладательницам сухих ручек стоит отдать свое предпочтение кремам с более «жирной» текстурой. Лишние 5-7 минут, потраченные на то, чтобы крем полностью впитался, позволят избежать шелушения кожи рук.
5. На ночь же лучше использовать питательный крем, который поможет эпидермису восстановиться.
6. Если хочется ощутить мгновенный эффект в уходе за руками, на помощь придет парафинотерапия. При регулярном использовании парафиновых масок улучшается кровоток, происходит заживление микротрещинок.
7. Хороший результат для увеличения кровотока и поддержания эластичности кожи рук позволит добиться элементарный массаж, который можно самостоятельно делать при нанесении на кожу крема.
8. Крепкие и ухоженные ногти - мечта всех девушек. Не забывайте аккуратно подпиливать ногти, использовать масла для смягчения кутикулы. Заусенцы и сколотый на кончиках ногтей лак совсем не красят ваши ручки.
9. Продлить жизнь маникюра позволит любым удобным для вас способом - акрилом или гель-лаком. Выбор только за вами.
10. И, пожалуй, последнее: не забывайте зимой надевать перчатки. Защита от внешних факторов позволит при минимальном уходе достичь максимального результата!
Пусть ваши руки будут нежными и шелковистыми, но для этого не забывайте следовать всем 10 секретам ухоженных рук!
Многим женщинам приходится утраивать свою карьеру, растить детей и ухаживать за домом, без остановки контактируя с вредными химическими веществами – стиральными порошками, средствами для мытья посуды, пола, туалета. Все это не лучшим образом сказывается на коже, руки выглядят сухими и сморщенными. Что бы вернуть им былую молодость и красоту можно применить несколько приемов по уходу и защите их от вредных воздействий.
Оливковое масло
Его получают путем холодного отжима плодов европейской оливы, произрастающей в основном в Греции, Италии и Испании. Оно содержит важные для кожного покрова витамины – Е, К и В4, минеральные вещества — кальций, железо, калий и натрий. Кроме этого масло оливы богато эфирами олеиновой кислоты, которая проникая в эпидермис, увлажняет кожу и, захватывая с собой необходимые питательные вещества, способствуя их лучшему усвоению.
Оливковое масло добавляют в лосьоны, кремы и скрабы, его используют для обёртывания, в приготовлении масок и ванночек. Для поддержания красоты и молодости, необходим ежедневный массаж с втиранием масло оливы в кожу кистей.
Масло дерева Ши (Карите)
Его добывают из семян «дерева жизни». По консистенции оно твердое с легким ореховым ароматом, имеет светло-кремовый оттенок. При комнатной температуре слегка смягчается, становясь похожим на топленное сливочное масло. Содержит олеиновую, стеариновую, пальмитиновую, линолевую и линоленовую кислоты, витамины А, Д, Е, F. Широко используется в косметологии, имеет смягчающие, увлажняющие и защитные свойства, усиливает регенерацию клеток, защищает от УФ излучения.
Втирание масла Ши в кожу после душа является основой ее сохранения от пересушивания и преждевременного старения. Также оно используется в чистом виде для втирания в кожу перед сном на 10 минут, после чего остатки удаляют салфеткой.
Увлажняющие крема
Для поддержания кожи в ухоженном состоянии, необходимо в течении для использовать увлажняющие крема. Довольно большой ассортимент дает возможность выбрать крем, подходящий для определённого типа кожи и под конкретные задачи. В состав увлажняющих кремов входят глицерин и ланолин, силикон, натуральные экстракты календулы, алоэ или ромашки, витамины А и Е, натуральные масла оливы, облепихи, Ши или Жожоба. Крема следует применять 2-3 раза в день, после каждого соприкосновения с водой и агрессивными веществами. Специальные составы способствуют быстрому и полному впитыванию крема.
Ванночки с содой
Обычная пищевая сода, которую можно найти практически на любой кухне, способна творить чудеса с кожей рук, делая ее ухоженной и возвращая молодость. Несложный рецепт раствора соды раствора для ванночки легко приготовить в домашних условиях. Для этого потребуется:
- 1ч.л. соды;
- 1ч.л. нашатырного спирта (можно приобрести в аптеке);
- 1ст.л. жидкого мыла;
- 4ст. теплой воды.
Соединив все ингредиенты, можно приступать к процедуре, опустив руки в ванночку на 15-20 минут. После этого руки обсушить салфеткой и нанести жирный крем. Что бы придать рукам ухоженный вид и добиться ощутимых эффектов, такие ванночки следует принимать через день, достаточно 10 процедур.
Средство для снятия лака
Немаловажным моментом в уходе за руками является выбор правильного средства для удаления лака с ногтей. Вещества, содержащиеся в этих средствах, являются крайне агрессивными, они высушивают кожу вокруг ногтей, придавая ей неопрятный вид. Выбирая жидкость для очистки ногтей от лака, следует остановиться на средствах, содержащих в составе увлажняющие компоненты.
Перчатки
Городской смог, яркое солнце или сильный мороз не самым лучшим образом отражаются на кожном покрове рук. Для защиты от агрессивных воздействий окружающей среды не стоит пренебрегать ношением перчаток на улице. Перчатки так же защищают кожу от химических веществ во время уборки или мыться посуды.
Красивые и ухоженные руки женщины всегда привлекают внимание окружающих. Если в Советском Союзе слово «белоручка» было скорее ругательным, то сейчас иметь красивые крепкие ногти и молодую нежную кожу на руках стало символом успешности, и каждая молодая и не очень дама стремиться достичь этого всеми доступными ей средствами.